Рецепт салата фитнес с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: до 15 минутКоличество порций: 15 порцийКоличество калории: 105 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата фитнес домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 105 килокалорий. Ингредиенты на 15 порцийСельдерей 200 г.Яблоко 200 г.Лук репчатый 200 г.Лимон 1 шт.Оливковое масло 2 ст. ложкПоваренная соль 1 ч. ложкГрецкий орех 50 г.Рецепт пошагового приготовленияИзумительный легкий салат. Такой салат можно предложить к мясу и рыбе, а также как самостоятельное блюдо. Салатик очень вкусный, а главное очень полезный!Попробуйте его приготовить и несмотря на простоту ингредиентов Вы оцените его вкус! И так рецепт. Корень сельдерея очистить от кожуры и нарезать мелкой соломкой. (Сельдерей в этом салате можно использовать как сырой так и отварной). C отварным тоже очень вкусно. но с целью сохранения витаминов я предлагаю рецепт с сырым сельдереем.Репчатый лук очистить нарезать тоненькими полукольцами залить кипятком на несколько секунд, что бы ушла горечь.Кисло - сладкие яблоки нарезать в произвольной форме на мелкие кусочки.Грецкий орех подсушить в духовке и измельчить.В большой миске соединяем все ингредиенты заправляем лимонным соком, оливковым маслом, солью по вкусу. Наш салат готов!Приятного аппетита!