Рецепт вкусного жареного буритто с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Сложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 1 час 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 66 килокалорийПростой пошаговый рецепт вкусного жареного буритто домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 30 минут. Блюдо содержит всего 66 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииМускатная тыква 1 штукаКабачки 1 штукаСвежая кукуруза 1 штукаОливковое масло по вкусуСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуКукурузные лепешки 4 штукиЧерные бобы 2 стаканаРис по вкусуПомидоры 2 штукиЛук ½ стаканаСметана 2,5 столовые ложкиРецепт пошагового приготовленияПодготовьте духовку, поставив ее разогреваться при средней температуре.Очистите тыкву и кабачок от косточек. Пополам разделите мускатную тыкву и кабачок, смешайте с кукурузой и оливковым маслом, посыпьте солью и перцем.Отправить все это в духовку, овощи должны стать достаточно мягкими.Разогрейте лепешки в микроволновке, а в кастрюле немного поджарьте черные бобы, слегка размяв их вилкой.Для буритто необходимо немного риса, пюре из бобов, которое у вас получилось, нарезанные кубиками овощи.Все это положите в середину лепешки (тортильи).Посыпьте тертым сыром, добавьте помидоры и посыпьте мелко нарезанным луком.Не забудьте положить сметану, чтобы буритто хорошо пропиталось. Подогните концы лепешки, и вот - вкусное блюдо уже готово!