Кускус с моццареллой и томатами

  1. oxeik

    oxeik Member

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    52

    Рецепт кускуса с моццареллой и томатами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 293 килокалорий

    Кускус с моццареллой и томатами
    Простой пошаговый рецепт кускуса с моццареллой и томатами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 293 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 250 г моццареллы, нарезанной небольшими кубиками
    • горсть листьев рукколы
    • горсть листьев шпината
    • соль
    • щепотка смеси 4 перца
    • 2 средних помидора
    • лук белый
    • 1,5 стакана кускуса
    • 6 ст. л. оливкового масла экстра вирджин
    • сок 0,25 лимона

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Кускус всыпать в кастрюлю, влить 1,5 стакана подсоленного кипятка, перемешать, накрыть крышкой и дать настояться 4–5 мин.
    2. Помидоры разрезать поперек на половинки. Лук очистить, разрезать вдоль на 6 частей, смазать оливковым маслом и обжарить на гриле вместе с помидорами, 3 мин.
    3. Моццареллу нарезать кубиками. На тарелку выложить кускус, сверху – обжаренный помидор и лук, посыпать моццареллой. Листья рукколы и шпината промыть и просушить, добавить в блюдо.
    4. Оставшееся масло смешать с лимонным соком, поперчить; полить блюдо заправкой.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    sadilova87, uhfozvoe и Нанака Ю нравится это.
  2. badreeva84

    badreeva84 Бадреева Вера

    Регистрация:
    10 апр 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    29
    @oxeik, Рецепт просто прелесть!
     
    Горских М нравится это.
  3. Лилия_К

    Лилия_К Караман Лилия

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    19
    спасибочки oxeik
    попробуем обязательно
     
  4. Acgmoouo

    Acgmoouo Мелёхина Аня

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    43
    Оооочень вкусно получилось
     
    a_margarita нравится это.
  5. Iaqezcse

    Iaqezcse Рая

    Регистрация:
    28 авг 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    20
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  6. Ольга_Е

    Ольга_Е Едунова Ольга

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    68
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали кускус с моццареллой и томатами. Спасибо за рецепт!
     
    Cnuovwag нравится это.