Рецепт филе пангасиуса в мультиварке с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Горячие блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняПовод: На обедВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 271 килокалорийХотите приготовить очень вкусное и сытное блюдо из рыбы? Приготовьте филе пангасиуса, запеченного в мультиварке с картофелем, луком и сметаной. Получается очень аппетитно, а главное очень быстро! Приготовим филе пангасиуса в мультиварке в домашних условиях. В мультиварку укладываем тонко порезанный картофель и лук полукольцами, сверху кладем кусочки рыбного филе. Готовим в режиме Тушение 40 минут. Через 5-10 минут вливаем в мультиварку сметанно-чесночный соус. Подаем блюдо на стол в горячем виде. Удачи! Количество порций: 3-4 Ингредиенты на 3 порцииПангасиус — 500 Грамм (филе)Лук репчатый — 2 ШтукиКартофель — 700 ГраммСметана — 100 ГраммСоль — По вкусуЧеснок — По вкусуРецепт пошагового приготовленияКартофель тщательно промываем, очищаем и нарезаем тонкими пластинками. Укладываем его в чашу мультиварки. Соль и перец по вкусу.Лук нарезаем кольцами или полукольцами, выкладываем на картофель.Филе пангасиуса разрезаем на порционные кусочки и кладем на лук.Выставляем на мультиварке режим «Тушение» на 40 минут. Тем временем, приготовим соус: смешайте сметану с измельченным чесноком и специями.Откройте мультиварку и влейте соус, равномерно его распределив по рыбе.Готовим до звукового сигнала. Приятного аппетита!