Салат с морскими гребешками

  1. podlipinskaya78

    podlipinskaya78 Подлипинская Диана

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    50

    Рецепт салата с морскими гребешками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 163 килокалорий

    Салат с морскими гребешками
    Простой пошаговый рецепт салата с морскими гребешками домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 163 килокалорий.

    Ингредиенты на 15 порций

    • салат зеленый – 150 г
    • гребешки морские замороженные – 250 г
    • помидоры черри – 100 г
    • сыр моццарелла – 100 г
    • масло растительное – 2 ст. л.
    • сок лимонный – 2 ст. л.
    • чеснок – 1 зубчик
    • Для заправки
    • масло оливковое – 4 ст. л.
    • соус табаско – 3–4 капли
    • уксус бальзамический – 2 ст. л.
    • соль
    • сахар – 1 щепотка
    • перец черный молотый

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Гребешки разморозить при комнатной температуре, вымыть и обсушить на бумажном полотенце. Положить в миску, сбрызнуть лимонным соком, посыпать солью и перцем. Перемешать и оставить мариноваться на 20 минут.
    2. Чеснок очистить, слегка раздавить лезвием ножа. В сковороде разогреть растительное масло, положить чеснок и готовить 4 минут. Затем чеснок удалить.
    3. Выложить гребешки в сковороду с чесночным маслом. На сильном огне обжарить по 30 секунд с каждой стороны. Переложить на тарелку, дать остыть. Разрезать каждый гребешок на 2–3 части.
    4. Салатные листья вымыть, обсушить и крупно порвать руками. Помидоры вымыть и разрезать пополам. Сыр нарезать кубиками.
    5. Взбить венчиком в миске оливковое масло, уксус, сахар, соус, приправить солью и перцем.
    6. Перемешать в салатнике листья салата, гребешки, помидоры и сыр. Полить заправкой и подать к столу.
     

    m_olga и Аделя_К нравится это.
  2. alinak

    alinak Алина К

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    90
    вы там знаете толк в еде :)
     
    ЛараМ и Ooiepafr нравится это.
  3. Oirgibae

    Oirgibae Олеся

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    60
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    К_Борейко и ЛизаветаВ нравится это.
  4. yu_lanka

    yu_lanka Юшкова Ланка

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    73
    это просто очень вкусно
     
    shelenkova98 и Edoepoeog нравится это.
  5. ooxew

    ooxew Member

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    53
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    СветланаД нравится это.