Куриные рулетики "Пикантные" с гарниром из запеченных овощей

  1. Reeglloj

    Reeglloj Люда К

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    33

    Рецепт куриных рулетиков "Пикантных" с гарниром из запеченных овощей с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 37
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 98 килокалорий

    Куриные рулетики Пикантные с гарниром из запеченных овощей
     Вкусное, сытное блюдо, которое будет уместно, как в будни,так и в праздники!

    Ингредиенты на 4 порции

    • Филе куриной грудки — 4 шт
    • Чеснок — 5-6 зуб.
    • Чернослив — 4 шт
    • Картофель — 8 шт
    • Кабачок (молодой) — 200 г
    • Морковь — 1 шт
    • Лимон (кружок) — 3 шт
    • Филе свиное (варено - копченое, нарезка, ) — 4 шт
    • Филе свиное (сырокопченое, нарезка) — 4 шт
    • Сыр (нарезка) — 4 шт
    • Шалфей (по вкусу )
    • Приправа для овощей гриль (по вкусу)
    • Приправа для птицы гриль (по вкусу)
    • Соль (по вкусу)
    • Капуста цветная — 0,5 шт
    • Масло расттельное (для рулетиков-1 ст. л. для овощей-3 ст. л. ) — 4 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Куриное филе накрыть пищевой пленкой и отбить.
    2. Посыпать филе приправой для птицы гриль и солью.
    3. На филе положить кусочек сыра, варено - копченое филе, на него сырокопченое филе, чернослив.
    4. Завернуть чернослив в сырокопченое филе, далее, в варено - копченое. Завернуть в куриное филе с сыром. Скрепить деревянной зубочисткой.
    5. Форму для запекания застелить бумагой для выпечки, положить рулетики, сбрызнуть растительным маслом.
    6. Картофель, кабачок морковь, чеснок очистить. Цветную капусту разобрать на соцветия. Картофель и кабачок порезать брусочками. Морковь тонкими кружочками.
    7. Добавить кружочки лимона, порезанные на 6-8 частей, приправу для овощей, шалфей, соль, масло.
    8. Сложить овощи в пакет для запекания. Рулетики и овощи, поставить в разогретую духовку. Запекать при температуре 180-200 градусов, до готовности.
    9. Рулетики будут готовы быстрее.
    10. Овощи запекаются немного дольше, готовность определяем по картофелю, он должен легко прокалываться вилкой.
    11. Приятного аппетита!
    12. Рулетик в разрезе
     

    emvua и xiwei нравится это.
  2. taranenko92

    taranenko92 Тараненко

    Регистрация:
    1 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    28
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
  3. Ozimegevt

    Ozimegevt Крашникова Лада

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    42
    Отличный рецепт! Спасибо, Reeglloj. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Mdwmuoeoe и raftopulo97 нравится это.
  4. Waoodceei

    Waoodceei Танечка

    Регистрация:
    15 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    33
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    wounyoo нравится это.
  5. l_arisha

    l_arisha Лобачёва Ариша

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    54
    готовила куриные рулетики "пикантные" с гарниром из запеченных овощей много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Маринушкина А, Abihsmpva и Uyiehooeo нравится это.