Филе кефали в кляре

  1. aitukova84

    aitukova84 Айтукова Софья

    Регистрация:
    9 апр 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    29

    Рецепт филе кефали в кляре с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Блюда в кляре
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 94 килокалорий

    Филе кефали в кляре
    Рецепт приготовления филе кефали в кляре. В кляре рыбу подавать лучше в составе закусок.
    Прежде чем обмакивать кусочки рыбы в кляр, ее минут двадцать маринуют в соке лимона. Получается аппетитная и хрустящая корочка.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Лимон — 0,5 Штуки
    • Кефаль (филе) — По вкусу
    • Растительное масло — 1 Ст. ложка
    • Петрушка — По вкусу
    • Яйца — 2 Штуки
    • Мука — 5 Ст. ложек
    • Перец, соль — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для приготовления данного блюда лучше всего подойдет рыба кефаль. Филе кефали нарезаем длинными кусочками (ширина чуть толще пальца), добавляем сок лимона, перец, соль, нарезанную петрушку. Затем чашку затянем пленкой и примерно на двадцать минут оставляем.
    2. Приготовим кляр. В миске смешиваем две столовых ложки растительного масла, муку, добавляем полстакана воды и соль. Минут на пятнадцать - двадцать оставляем для набухания муки.
    3. Теперь в сухую пену взбиваем два белка и осторожно вмешиваем в тесто (тесто будет похоже на бисквит).
    4. В тесто погружаем каждый кусочек рыбы (от петрушки не отряхиваем). Возьмем вилку и перенесем кусочки рыбы на раскаленную сковороду с разогретым маслом. Переворачивать надо аккуратно: в правой руке держим широкий нож, а в левой – вилку. Масла наливаем как для фритюра. На салфетку выкладываем готовую рыбу.
    5. Затем выкладываем на блюдо, подаем горячим, потому что кляр не будет хрустеть.
     

  2. НеляЕ

    НеляЕ Егорова Неля

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    67
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Euxzyecl, Oizurcee и Saooelh нравится это.
  3. berbenets92

    berbenets92 Бербенец Нютка

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    70
    Ой...как вкусно!!! Обожаю филе кефали в кляре!!!!
     
    Т_Пашаева, Лиля_Б и Yuoddaq нравится это.
  4. Алена_У

    Алена_У Урусова

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    36
    Hhukeku и Choqlyt нравится это.
  5. Eeabwie

    Eeabwie Фочкина Ира

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    21
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Zzaoeujp нравится это.
  6. Scouuomka

    Scouuomka Ноткина Томара

    Регистрация:
    25 дек 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    10
    Я с дочкой делаем филе кефали в кляре. Довольно вкусно выходит :)
     
    Ofzboyduh нравится это.