Салат с чесночной семгой

Рецепт салата с чесночной семгой с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Сложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 377 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата с чесночной семгой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 377 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Слабосоленая семга 50 г
• Перепелиное яйцо 6 штук
• Помидоры 1 штука
• Зеленый салат 50 г
• Пекинская капуста 150 г
• Укроп по вкусу
• Зеленая стручковая фасоль 100 г
• Майонез 3 столовые ложки
• Горчица 1 чайная ложка
• Вода 1 столовая ложка
• Соевый соус 1 чайная ложка
• Чеснок 2 зубчика
• Лимонный сок по вкусу
• Оливковое масло 1 чайная ложка

Рецепт пошагового приготовления

1. Ставим вариться яйца. (Я взяла перепелиные яйца, но так же подойдут обычные 2-3 штуки)
2. Готовим соус в блэндере. Добавляем майонез, очищенный чеснок, горчицу, воду, оливковое масло, соевый соус и сок дольки лимона. Измельчаем до однородной массы.
3. Нарезаем листья капусты и салата.
4. Стручковую фасоль я использовала замороженную (стручки длинной 2-3 см), разогревала в пароварке, но при желании можно подогревать любым способом (но лучше не жарить на сковородке с маслом).
5. Режем помидоры маленькими кусочками. Перепелиные яйца разрезаем на 4 части. Семгу режем кубиками.
6. Все это выкладываем на тарелку и сверху поливаем соусом. (Лучше именно в той последовательности что я написала).
7. Посыпаем укропом.

 

сегодня первый раз готовила салат с чесночной семгой.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

За рецепт спасибо

 

спасибо за отличный рецепт!

 

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт салата с чесночной семгой станет любимкой
хочу хочу