Говядина в томатном соусе с фасолью лима

  1. Аделя_М

    Аделя_М Мунтян Аделя

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    32

    Рецепт говядины в томатном соусе с фасолью лима с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 час 5 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 306 килокалорий

    Говядина в томатном соусе с фасолью лима
    Простой пошаговый рецепт говядины в томатном соусе с фасолью лима домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 5 минут. Блюдо содержит всего 306 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Говядина без кости 500 г
    • Лимская фасоль 250 г
    • Морковь 1 штука
    • Томатная паста 250 г
    • Лук 1 головка
    • Зеленый перец чили ½ штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Фасоль замочить на несколько часов в воде и отварить до готовности.
    2. Говядину нарезать тонкими полосками и обжарить на раскаленной сковороде (без масла!).
    3. Когда на мясе появится золотистая корочка, подлить немного воды, накрыть крышкой.
    4. Нарезать полосками морковь, лук — полукольцами, перец чили — кружочками. Добавить все ингредиенты к говядине, добавить томатной пасты. Еще немного воды и оставить тушиться минут на 40.
    5. По прошествии времени, добавить к мясу и овощам фасоль, и оставить под крышкой еще на минут 12–15.

    Хозяйке на заметку

    Вкус блюда просто потрясающий, а фасоль лима необычайна! Если вы ее еще не попробовали, очень советую! Она гораздо больше по размеру обычной фасоли, имеет нежную кремовую консистенцию и безупречный белый цвет. Фасолинки в пачке один к одному, все ровные, гладкие. Готовить такой продукт — одно удовольствие!
     

    Iakehec и Малахов К нравится это.
  2. lsozxn

    lsozxn Member

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    46
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Zimifas и r_yemma нравится это.
  3. Адамова Н

    Адамова Н Адамова

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    69
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
  4. anulyak

    anulyak Хуторская Ануля

    Регистрация:
    9 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    25
    уверена маме понравится
    все любители говядины в томатном соусе с фасолью лима оценили!
     
    Ynogneeii и Чебитько Д нравится это.