Салат из апельсина и цукини

  1. Иванова З

    Иванова З Зоя

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    36

    Рецепт салата из апельсина и цукини с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты без майонеза, Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Технология приготовления: Маринование
    • Повод: Новый год
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 3 минуты
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 249 килокалорий

    Салат из апельсина и цукини
    Простой пошаговый рецепт салата из апельсина и цукини европейской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 3 минуты. Блюдо содержит всего 249 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • цукини 1 шт.
    • апельсин 1 шт.
    • масло оливковое 2 ст. л.
    • бальзамический уксус 2 ч. л.
    • базилик (сушеный) 2 щепотка
    • соль 1 щепотка
    • перец черный (свежемолотый) 1 щепотка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Приготовить маринад: в миске соединить бальзамический уксус, оливковое масло, сушеный базилик (можно заменить прованскими травами), щепотку соли, перемешать.
    2. Цукини или молодой кабачок тонко порезать вдоль.
    3. Полить маринадом, перемешать, оставить на 10 минут.
    4. Апельсин почистить, разделить на дольки, очистить от пленок Маринованные полоски кабачков нарезать соломкой.
    5. Сверху положить дольки апельсина.
    6. Посыпать свежемолотым черным перцем.
    7. Сбрызнуть апельсиновым соком.
    8. Приятного аппетита!
     

    Л_Глоба нравится это.
  2. ДарияМ

    ДарияМ Мечковская Дария

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    73
    Сегодня буду готовить!
     
  3. Yupeoyco

    Yupeoyco Алсу С

    Регистрация:
    17 окт 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    4
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    zakatnova87 нравится это.
  4. titovets86

    titovets86 Титовец Соня

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    41
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    Ieoeacz и dqnjubind нравится это.
  5. Mairuje

    Mairuje Арно Гала

    Регистрация:
    7 фев 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    2
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.