Стейки сёмги в соевой глазури

  1. chichkan79

    chichkan79 Чичкан Татьяна

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    49

    Рецепт стейков сёмги в соевой глазури с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Нам понадобится: Духовка
    • Повод: Ужин, обед, завтрак
    • Время подготовки: 40 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 243 килокалорий

    Стейки сёмги в соевой глазури
    Предлагаю вам стейки сёмги запечённые в соевой глазури. Рецепт достаточно простой, но, как известно, чем проще запекать лосося, тем вкуснее он получается. В этом варианте я готовлю рыбу давно, вкус очень приятный, а сама рыба получается очень нежной. Такая рыба хороша как самостоятельное блюдо со свежими овощами, но можно подать и с гарниром из риса или картофеля.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Вино белое полусладкое 2 ст. л.
    • Лимон 0.5 шт.
    • Масло оливковое Extra Virgin 50 мл
    • Сахар 1 ст. л.
    • Сёмга стейк 2 шт.
    • Смесь итальянских трав 0.5 ч. л.
    • Соус соевый 2 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нам понадобятся стейки сёмги, соевый соус, сахар, оливковое масло, лимон, белое вино и смесь трав.
    2. Стейки сёмги хорошо промыть и выложить на бумажные полотенца. Удалить лишнюю влагу. Чистила рыбу я сразу когда купила, целым куском, так как уже отрезанные стейки чистить совсем неудобно.
    3. Для соевой глазури соединить оливковое масло, соевый соус, белое вино, сахар и 2-3 капли лимонного сока. Хорошо перемешать. Вино можно использовать и полусухое, и сухое, но только белое.
    4. Стейки окунуть в глазурь со всех сторон и выложить в форму для запекания. Оставить на 30 минут, чтобы рыба хорошо пропиталась. Обязательно нужно попробовать глазурь на вкус, если она не достаточно солёная, то потом следует посолить рыбу сверху перед тем, как ставить её в духовку.
    5. Через 30 минут, если потребуется, посолить рыбу морской солью и посыпать травами. Я использовала смесь орегано и базилика.
    6. Разогреть духовку до 180°С и запекать рыбу 20-25 минут. Спустя 10 минут от начала запекания, вылить оставшуюся глазурь сверху рыбы. Готовые стейки полить лимонным соком. Приятного аппетита!
     

    Сирко Т нравится это.
  2. melnikova89

    melnikova89 Томара М

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    61
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Dkmatee и Глеб_Я нравится это.
  3. m_olesya

    m_olesya Манова Олеся

    Регистрация:
    13 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    31
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик стейков сёмги в соевой глазури
     
  4. Януля_Л

    Януля_Л Лиознова Януля

    Регистрация:
    9 май 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    19
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  5. Ehseygooa

    Ehseygooa Лика

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    51
    Хороший рецептик! :)
     
    Sxjjouo нравится это.
  6. stashevskaya83

    stashevskaya83 Сташевская Вера

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    45
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Oootoxe и Omtqkziii нравится это.
  7. Jijuitco

    Jijuitco Арбузова Ксюша

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    46
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Фёдор_С и galakova97 нравится это.
  8. Hldaqcneu

    Hldaqcneu Измайлов Ириша

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Uooanoos нравится это.