Фунчоза с курицей и овощами

  1. treschyova85

    treschyova85 Трещёва Саша

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    68

    Рецепт фунчозы с курицей и овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 383 килокалорий

    Фунчоза с курицей и овощами
    Простой пошаговый рецепт фунчозы с курицей и овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 383 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Куриное филе 500 г
    • Фунчоза 200 г
    • Стручковая фасоль 400 г
    • Лук 2 головки
    • Морковь 1 штука
    • Сладкий перец 1 штука
    • Рисовый уксус 50 мл
    • Соевый соус 50 мл
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Чеснок 1 зубчик

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Филе нарезать длинными ломтиками. Обжарить на сильном огне, добавить специи. К курице добавить лук полукольцами, обжарить его.
    2. Фунчозу (бобовая лапша, она же — стеклянная) приготовить указанным на упаковке способом — на 5–7 минут залить горячей водой, потом промыть прохладной.
    3. Болгарский перец (паприка — ароматнее) нарезать соломкой. Морковь натереть на терке для корейской моркови или на обычной крупной. Стручковую фасоль отварить. Обжарить стручковую фасоль, морковь, перец до готовности, добавив специи и мелко нарезанный/раздавленный чеснок.
    4. Смешать в крупной таре приготовленные курицу с луком, фунчозу и овощи. Заправить рисовым уксусом (Сен - сой, по - моему мнению, самый вкусный) и соевым соусом.
    5. Дать настояться час. Блюдо употребляется как в теплом, так и в холодном виде.

    Хозяйке на заметку

    Для тех, кто не любит чеснок, можно использовать соевый соус с чесноком Сен-Сой, тогда необходимость в чесноке свежем отпадает.
     

  2. МарианнаБ

    МарианнаБ Бик

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    69
    @treschyova85, спасибо за рецепт фунчозы с курицей и овощами! Обязательно приготовлю :)
     
    А_Перелома нравится это.
  3. pankova88

    pankova88 Панкова Ангелина

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    31
    хороший рецепт. Спасибо
     
    snezhannan, eiweuck и Катя_Н нравится это.
  4. Сандул А

    Сандул А Сандул Александра

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    32
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    xaokt и s_roza нравится это.
  5. Артимович В

    Артимович В Артимович Виктория

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    56
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    zrelonf и Самигуллина Г нравится это.