Салат из свеклы с апельсиновой заправкой и кедровыми орешками

  1. Opuwyomr

    Opuwyomr Нюта

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    48

    Рецепт салата из свеклы с апельсиновой заправкой и кедровыми орешками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник, Постные, 8 Марта, День Св. Валентина, Полезно и вкусно
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 165 килокалорий

    Салат из свеклы с апельсиновой заправкой и кедровыми орешками
    Яркий, сочный, ароматный салат! Подойдет для повседневного меню, и украсит праздничный стол!

    Ингредиенты на 6 порций

    • Свекла запеченная — 200 г
    • Соевый соус — 2 ст. л.
    • Апельсиновый сок — 2 ст. л.
    • Цедра апельсина — 0,5 ч. л.
    • Кедровые орешки — 1 ст. л.
    • Петрушка — 1 пуч.
    • Морская соль
    • Смесь перцев
    • Коричневый сахар( Если свекла несладкая) — 0,5 ч. л.
    • Оливковое масло — 2 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить продукты
    2. Поджарить орешки на сухой сковороде
    3. Свеклу запечь духовке, я запекаю в микроволновке. Натереть на корейской терке. Если свекла несладкая добавить сахар и дать постоять 5 минут
    4. Выжать апельсиновый сок, натереть цедру, смешать. Добавить соевый соус, масло, взболтать. Петрушку мелко нарезать, добавить в соус, посолить поперчить по вкусу
    5. Заправить свеклу соусом, посыпать орешками.
    6. Угощайтесь. Салат мне очень понравился, легкий пикантный. Вообще, что доктор прописал. Рецепт взяла на одном из кулинарных сайтов, спасибо огромное автору.
    7. Для более нарядной подачи можно использовать половинки апельсинов.
     

    oefew, b_nadya и П_Соловьева нравится это.
  2. И_Дячук

    И_Дячук Дячук Инка

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    40
    Обязательно приготовлю!
    Opuwyomr, спасибо!
     
  3. z_aska

    z_aska Золотухина Аська

    Регистрация:
    24 янв 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    выглядит очень аппетитно
     
  4. ОлесяЗ

    ОлесяЗ Олеся З

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    61
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D