Фруктовый смузи с овсяными хлопьями

Рецепт фруктового смузи с овсяными хлопьями с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки, Безалкогольные напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Повод: На завтрак, На ужин

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 27
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 257 килокалорий

 Фруктовый смузи с овсяными хлопьями-отличная идея для вкусного, полезного завтрака, а следящие за своим весом и здоровьем, вполне могут заменить им ужин.

Ингредиенты на 6 порций

• Банан (средний) — 2 шт
• Киви — 4-5 шт
• Молоко (горячее) — 300 мл
• Мед — 2 ч. л.
• Овсяные хлопья — 3 ст. л.
• Шоколад (тертый) — 2 ч. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Овсяные хлопья залить горячим молоком и оставить до остывания. Очищенные фрукты порезать, добавить мед, овсяные хлопья с молоком. Измельчить блендером до однородной массы. Налить в стаканы, посыпать тертым шоколадом. Приятного аппетита!

 

Классный рецепт!
попробую сегодня приготовить!

 

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

 

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

 

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

 

Очень довольна фруктовым смузи с овсяными хлопьями! Благодарю за рецепт.

 

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - smolentsova94 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

 

какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя