Тефтели, запеченные в йогурте

  1. МатвейС

    МатвейС Сухрик Матвей

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    32

    Рецепт тефтелей, запеченных в йогурте с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Тефтели в духовке
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 334 килокалорий

    Тефтели, запеченные в йогурте
    Простой пошаговый рецепт тефтелей, запеченных в йогурте домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 334 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Мясной фарш 600 г
    • Красный лук 1 головка
    • Чеснок 2 г
    • Рубленая петрушка ½ стакана
    • Сушеный орегано 1 чайная ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Красный винный уксус 2 столовые ложки
    • Греческий йогурт 1,5 стакана
    • Яйцо куриное 2 штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В большой миске тщательно смешать мясо, лук, чеснок, петрушку, орегано, соль, перец и 1 столовую ложку уксуса в течение, примерно, 5-ти минут.
    2. Накрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник на 1 час.
    3. Разогреть духовку до 180 градусов.
    4. Смазать оливковым маслом форму для духовки. Сформировать тефтели размером примерно 5 сантиметров в диаметре и выложить их в форму для духовки, запекать, примерно, 30 минут.
    5. Через 15 минут перевернуть.
    6. Смешать йогурт, яйца и оставшуюся столовую ложку уксуса. залить этой смесью тефтели.
    7. Поставить в духовку на 15–20 минут.
    8. Достать из духовки, посыпать нарезанной зеленью петрушки, подавать горячими.
     

  2. СашаВ

    СашаВ Вязгина Саша

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    54
    спасибочки
    как раз собралась делать тефтелей, запеченных в йогурте
     
  3. Элеонора_П

    Элеонора_П Перишко

    Регистрация:
    4 июн 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    19
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Горевая К и Г_Мякотина нравится это.
  4. Ekjeewxv

    Ekjeewxv Дембо Ира

    Регистрация:
    30 май 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    18
    А что вы нашли в тефтелях, запеченных в йогурте??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
  5. Eogieita

    Eogieita Маркеева

    Регистрация:
    23 июн 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    23
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Роза_И, Uaefeoo и raznoglyadova86 нравится это.
  6. strochuk88

    strochuk88 Антонина

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    66
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    diitx, Кумова Р и tishina81 нравится это.