Рецепт медовых сердечек с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 2 ч 30 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 291 килокалорийПростой пошаговый рецепт медовых сердечек домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 2 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 291 килокалорий. Ингредиенты на 4 порциимед – 1 ст. л.сердечки куриные – 0,5 кгперец свежемолотый – по вкусусоус соевый – 3 ст. л.уксус бальзамический – 2 ст. л.Рецепт пошагового приготовленияКуриные сердечки хорошо промыть, почистить. Мариновать 2 часа при комнатной температуре в смеси бальзамического уксуса, меда, соевого соуса, свежемолотого перца. Периодически помешивать сердечки в маринаде (1 раз в 30 минут).Разогреть духовку до 180°C. Вниз поставить глубокий противень с водой.Сердечки нанизать на шпажки. Выложить на решетку в духовке и установить на средний уровень. Готовить около 15-20 минут. Как только сердечки станут золотистыми — вынуть, иначе они будут сухими. Поперчить, посыпать рубленной зеленью.Подавать с нарезанными свежими овощами, зеленью.