Плов фруктовый

  1. Кристюша_Л

    Кристюша_Л Лесниченко Кристюша

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    32

    Рецепт плова фруктового с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда из мяса
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 160 килокалорий

    Плов фруктовый
    Яркий согревающий сытный и очень ароматный вариант плова без мяса!
    Этот вариант плова готовится очень быстро - от вас потребуется только 15-20 минут активного участия, остальное - время варки. Но как же это вкусно! А если заменить сливочное масло растительным - получится еще и сытное полезное блюдо в пост! Приступим...

    Ингредиенты на 6 порций

    • Пропаренный рис 250 гр
    • Морковь 100 гр
    • Изюм 0.5 стак. (200 мл)
    • Сушеные яблоки 0.5 стак. (200 мл)
    • Курага 10 шт.
    • Чернослив 10 шт.
    • Яблочный сок (можно заменить на любой другой, к примеру виноградный или апельсиновый, или же взять просто воду) 0.5 л
    • Сливочное масло 75 гр
    • Мёд (по желанию) 1 стол. л.
    • Кедровые орехи (можно любые другие - по желанию) 1 стол. л.
    • Корица по вкусу
    • Барбарис по вкусу
    • Шафран по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Необходимые ингредиенты
    2. Изюм и сухофрукты хорошо промыть
    3. Курагу, чернослив и сушеные яблоки нарезаем произвольно
    4. Морковь традиционно для плова - соломкой
    5. В казан выкладываем сливочное масло и нарезанную морковь, тушим под закрытой крышкой 3-5 минут
    6. Затем добавляем изюм, тушим с морковью еще 3 минуты
    7. Добавляем остальные сухофрукты и специи, тушим под закрытой крышкой еще 10 минут. Специи можно брать ваши любимые, я очень люблю корицу в сочетании с яблоками, традиционно взяла барбарис и шафран для плова. Можно еще положить 2-3 звездочки бадьяна - о нем уже вспомнила, когда было уже поздно) В общем, экспериментируйте!
    8. Через 10 минут выкладываем промытый рис и аккуратно, чтобы не смыть слой риса, доливаем яблочный сок. С соком готовила в качестве эксперимента - получилось очень вкусно! Мне попадались рецепты и с виноградным, и с персиковым, и с апельсиновым соком! Думаю, в следующий раз попробую взять другой. Можно также взять вместо сока и обычную воду, будет тоже очень вкусно!
    9. Варим от закипания на слабом огне 20-40 минут в зависимости от риса. Через 20 минут нужно проверить хватает ли жидкости - если жидкость уже впиталась, а рис еще не готов нужно аккуратно долить еще 0,5 стакана водички. Не знаю почему - но у меня всякий раз количество жидкости разное, все зависит, наверное, от сорта риса. Стандартное соотношение риса и жидкости 1:2
    10. Через 30 минут мой плов готов! Выключаю и даю настояться еще 10 минут
    11. Затем открываем казан, перемешиваем и выкладываем на тарелку
    12. Сверху я посыпала фруктовый плов кедровыми орешками и полила медом - так плов будет еще более питательным, но это по желанию. Приятного аппетита! Это очень вкусно!
     

    chub79 и kh_khristina нравится это.
  2. soxpeo

    soxpeo Member

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    46
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    Frcadeak нравится это.
  3. Uoflieo

    Uoflieo Нюта Б

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    19
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала плов фруктовый!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    НикаП нравится это.
  4. albertovna86

    albertovna86 Альбертовна Анюша

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    33
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    Myqoxqy нравится это.