Телятина на пару в мультиварке

  1. r_kristyusha

    r_kristyusha Ревунова Кристюша

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    22

    Рецепт телятины на пару в мультиварке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Блюда на пару
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 321 килокалорий

    Телятина на пару в мультиварке
    Недавно моя знакомая поделилась со мной отличным рецептом, как в мультиварке приготовить диетический обед или ужин, хочу и вам рассказать, как сделать телятину на пару, да еще и с гарниром в придачу.
    Телятину и блюда из нее я готовлю довольно часто, потому что это мясо низкокалорийное, а значит, оно полезно для здоровья и не повредит моей фигуре. Способов приготовления такого мяса много, но я хочу поделиться с вами самым простым, быстрым и полезным вариантом и рассказать, как сделать телятину на пару в мультиварке. Конечно, таким же образом ее можно приготовить и в пароварке, разницы особой нет, но вот в мильтеварке вместе с мясом можно сделать еще и гарнир, что очень удобно, и экономит время. Кстати, этот простой рецепт телятины на пару в мультиварке отлично подойдет и для приготовления обеда или ужина детишкам, моя племянница с радостью кушает такое мяско.
    Количество порций: 3

    Ингредиенты на 3 порции

    • Телятина — 300 Грамм
    • Картофель — 10-12 Штук
    • Перец горошком — 6-8 Штук
    • Лавровый лист — 1-2 Штук
    • Перец черный молотый — По вкусу
    • Соль — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Первым делом мы чистим картофель, промываем его и выкладываем в чашу мультиварки, наливаем водичку (до нижней черты чаши), солим ее, добавляем перец горошком и лавровый лист.
    2. Телятину промываем, вытираем бумажными полотенцами и нарезаем на порционные кусочки, натираем их молью и молотым перцем по вкусу. Выкладываем телятину в форму для приготовления еды на пару и устанавливаем ее в мультиварку. Закрываем крышку, включаем режим На пару и готовим мясо с картофелем в течение 40 минут.
    3. Через 40 минут наш вкусный и полезный ужин будет готов.
    4. А для детишек можно из отварного картофеля приготовить пюре. Приятного всем аппетита!
     

  2. Okzehgbe

    Okzehgbe Куличенко Надя

    Регистрация:
    17 сен 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    8
    кстати, когда я первый раз попробовала телятину на пару в мультиварке, подумала:
     
  3. Afiejhaee

    Afiejhaee Первышина Лиля

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    46
    Отличный вариант приготовления телятины на пару в мультиварке.
    Обязательно воспользуешься рецептом!