Якитори из креветок с овощами, грибами и соусом

  1. s_sonya

    s_sonya Савва Соня

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    69

    Рецепт якиторей из креветок с овощами, грибами и соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Японская кухня
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 222 килокалорий

    Якитори из креветок с овощами, грибами и соусом
    Простой пошаговый рецепт якиторей из креветок с овощами, грибами и соусом японской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30. Блюдо содержит всего 222 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Рыбный соус 2 столовые ложки
    • Лайм 3 штуки
    • Устричный соус 1 столовая ложка
    • Очищенные креветки 18 штук
    • Цукини 1 штука
    • Оранжевый сладкий перец 1 штука
    • Зеленый лук 10 стеблей
    • Помидоры черри 6 штук
    • Свежие шампиньоны 6 штук
    • Лапша соба 110 г
    • Бобовые роростки ¼ стакана
    • Чеснок 2 зубчика
    • Соль 1 чайная ложка
    • Сахар 2 чайные ложки
    • Растительное масло 2 столовые ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Выжмите сок из лаймов. Смешайте рыбным соус с сахаром. Поставьте на небольшой огонь и нагревайте до полного растворения. Охладите.
    2. Замочите 6 деревянных палочек на 2 часа в холодной воде. Наденьте на каждую по 3 креветки, по куску цукини, по 2 куска перца, 2 зеленого лука, по 1 грибу и 1 помидору. Смажьте приготовленным соусом.
    3. Разогрейте сковороду - гриль и жарьте шашлычки 3-4 минуты, постоянно переворачивая, пока креветки не приготовятся.
    4. Сварите лапшу в кипящей воде 2-3 минуты до мягкости. Слейте и промойте под холодной водой. Переложите в миску и смешайте с оставшимся зеленым луком, проростками, чесноком, солью и сахаром. Разогрейте вок или большую сковороду и добавьте растительное масло. Выложите лапшу и жарьте 2 минуты, пока не разогреется.
    5. Разложите по 2 тарелкам, сверху выложите шашлычки. Сверху полейте соусом.
     

    petruchik79 нравится это.
  2. З_Пузынина

    З_Пузынина Пузынина Зина

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    45
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    Kioiooiyu, artury и Александр_Г нравится это.
  3. petkevich85

    petkevich85 Петкевич Катя

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    68
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  4. dariyas

    dariyas Шаймарданова Дария

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
  5. Ineoartx

    Ineoartx Анастасия А

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    59
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  6. В_Августин

    В_Августин Августин Виктория

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    68
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Xanaaoip, Ouiapuafn, ВикторияЯ и ещё 1-му нравится это.