Куриное филе с яблоками

Рецепт куриного филе с яблоками с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Повод: На ужин, На праздник, Полезно и вкусно

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 32
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 25 килокалорий

Очень рекомендую  приготовить так филе.Вкусно и просто!

Ингредиенты на 6 порций

• Филе куриное — 2 шт
• Яблоки зеленые — 2 шт
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Сок лимона — 1 шт
• Имбирь (порошок) — 1/1, ч. л.
• Сахар коричневый — 1 ч. л.
• Масло оливковое — 2 ст. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Порезать филе куриное крестообразно или полосками, полностью не прорезая. Замариновать на 30 минут в соевом соусе, лимонном соке(нам понадобится только половинка лимона) и имбире. Обжарить с двух сторон до готовности на оливковом масле.
2. Для соуса:Яблоки почистить, нарезать пластинками, пару штук оставить для оформления блюда, остальные дорезать брусочками. Полить оставшимся соком лимона, добаввить воду, (или) яблочный сок и (или) белое вино, кол - во зависит от желаемой густоты. присыпать сахаром и потушить на оливковом масле до готовности. Пюрировать. Яблоки для оформления присыпать сахаром и тоже обжарить.
3. На подогретую тарелку положить несколько ложек соуса, выложить филе, гарнировать ломтиками яблока.

 

какой интересный рецепт куриного филе с яблоками
и название прикольное
беру на заметку, при случае приготовлю!

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

 

АААААА как вкусно глядя на куриное филе с яблоками слюнки потекли ручьем!!

 

Беру на вооружение
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант куриного филе с яблоками ещё не пробовала

 

аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!