Рулетики из перца и баклажанов

  1. Soahbroa

    Soahbroa Штак Даша

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    60

    Рецепт рулетиков из перца и баклажанов с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Повод: День рождения, Фуршет
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 255 килокалорий

    Рулетики из перца и баклажанов
    Простой пошаговый рецепт рулетиков из перца и баклажанов домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 255 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 2 желтых сладких перца
    • 2 красных сладких перца
    • 1 баклажан среднего размера
    • 150 мл консервированного томатного соуса (томатного пюре)
    • 1 ст. л. каперсов
    • 150 г маслин без косточек
    • 4 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • по щепотке сушеного орегано и базилика
    • соль, свежемолотый черный перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Баклажан порежьте на небольшие кубики, примерно 1 см, положите их в дуршлаг, посолите и перемешайте. Сверху поставьте тарелку с грузом и оставьте на 30 мин. над раковиной, чтобы стекла лишняя жидкость.
    2. Разрежьте перцы на четвертинки, если они крупные, или на три части. Удалите плодоножку и семечки. Смажьте перцы маслом и положите под сильно разогретый гриль или максимально разогретую духовку кожицей вверх до появления черных подпалин. Затем переложите в герметичный пакет на 15 мин. Очистите от кожицы.
    3. Разогрейте масло в сковороде, обсушите подготовленные баклажаны и обжарьте их в нем. Каперсы и маслины мелко порубите ножом. Когда баклажаны подрумянятся, добавьте томатный соус, маслины, каперсы, сушеные травы, перемешайте и оставьте тушиться на среднем огне 10 мин. Остудите.
    4. Выложите с помощью ложки немного тушеных баклажанов на каждую полоску перца, заверните в рулетик, закрепите деревянной шпажкой или зубочисткой и уложите на блюдо. Рулетики подавайте охлажденными.

    Хозяйке на заметку

    Что только не готовят из этих двух овощей! Закуски, запеканки, первые и вторые блюда и пироги... Они идеально сочетаются друг с другом, и одного их совместного появления на столе достаточно, чтобы внести праздничную ноту в самое скромное застолье.
     

    Oeoksokpi нравится это.
  2. З_Вахрамеева

    З_Вахрамеева Вахрамеева Зинка

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    39
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Стэфорд Л нравится это.
  3. С_Воробец

    С_Воробец Воробец Саша

    Регистрация:
    6 сен 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    31
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    Beuaceo и Erbfuuloa нравится это.
  4. g_tasya

    g_tasya Тася Г

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    51
    мммммммм, вкусняга какая!
     
    Eexmogloi нравится это.
  5. Oopingu

    Oopingu Камбур

    Регистрация:
    24 янв 2018
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    5
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Fhoevae нравится это.
  6. Е_Пахомова

    Е_Пахомова Пахомова Евгения

    Регистрация:
    3 июн 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    32
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Hpuoiys нравится это.
  7. Эльвина_О

    Эльвина_О Онипко Эльвина

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    37
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    eliseev83 нравится это.
  8. Weuyupu

    Weuyupu Чайко Инга

    Регистрация:
    15 ноя 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    9
    ухтышка какой рецепт рулетиков из перца и баклажанов!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    sh_zinka нравится это.