Тушеная говядина в кокосовом молоке с карри

  1. ЛадаБ

    ЛадаБ Лада Б

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    90

    Рецепт тушеной говядины в кокосовом молоке с карри с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Детское меню
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 677 килокалорий

    Тушеная говядина в кокосовом молоке с карри
    Простой пошаговый рецепт тушеной говядины в кокосовом молоке с карри домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 45. Блюдо содержит всего 677 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Подсолнечное масло 2 столовые ложки
    • Репчатый лук 2 головки
    • Карри порошок 2 столовые ложки
    • Чили - пудра ½ чайной ложки
    • Говядина 1 кг
    • Кокосовое молоко 400 мл
    • Говяжий бульон 150 мл
    • Консервированный нут 820 г
    • Свежие листья шпината 200 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте 1 ложку масла в сковороде и обжарьте мелко нарезанный лук 3-4 минуты до мягкости. Добавьте карри и чили и обжаривайте еще минуту. Добавьте оставшееся масло и нарезанное небольшими кусочками мясо. Хорошо перемешайте и готовьте еще 4-5 минут, пока мясо слегка не подрумянится.
    2. Добавьте кокосовое молоко и бульон, доведите до кипения, накройте крышкой, уменьшите огонь и готовьте 1,5 часа, иногда перемешивая. Добавьте нут и готовьте еще 30 минут до мягкости мяса.
    3. Добавьте мелко нарезанный шпинат и готовьте еще 2 минуты. Подавайте с вареным рисом.
     

    Xesfiyuj нравится это.
  2. b_lizaveta

    b_lizaveta Лизавета Б

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    64
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  3. НикаЩ

    НикаЩ Щёголева Ника

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    43
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    kristinat нравится это.