Цветная фасоль с рисом

  1. uosxjpvj

    uosxjpvj Member

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    42

    Рецепт цветной фасоли с рисом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 3 часа
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 890 килокалорий

    Цветная фасоль с рисом
    Простой пошаговый рецепт цветной фасоли с рисом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 3 часа. Блюдо содержит всего 890 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Соль по вкусу
    • Сливочное масло 40 г
    • Паприка ½ чайной ложки
    • Пшеничная мука 1 столовая ложка
    • Оливковое масло 4 столовые ложки
    • Длиннозерный рис 400 г
    • Чеснок 2 зубчика
    • Лавровый лист 1 штука
    • Репчатый лук 1 штука
    • Фасоль 400 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Замочите фасоль в холодной воде на ночь или хотя бы на 3 часа. Потом промойте под холодной водой. Положите в кастрюлю, залейте водой доверху, на медленном огне доведите до кипения. Уберите кастрюлю с огня и слейте воду. Положите фасоль в чистую кастрюлю, влейте в кастрюлю холодной воды – так, чтобы закрыть все бобы. Добавьте половинку луковицы, лавровый лист и один из зубчиков чеснока. Готовьте на медленно огне 30 минут, потом добавьте 250 мл холодной воды, снова доведите до кипения и варите еще 30 минут. Сделайте так еще дважды. Общее время приготовления должно составить 2–2 ½ часа: фасоль должна стать мягкой.
    2. Сварите рис: доведите кастрюлю с несоленой водой до кипения. Добавьте рис, перемешайте деревянной ложечкой и готовьте на большом огне 12-15 минут, пока рис не станет мягким. Вывалите рис в большой дуршлаг и хорошо промойте под холодной водой. Отставьте.
    3. Мелко покрошите оставшуюся половинку луковицы и раздробите чеснок. Разогрейте оливковое масло на сковороде, добавьте лук и чеснок и готовьте на медленно огне, помешивая, около 8 минут, пока лук не станет коричневым. Вмешайте паприку и 3-4 столовых ложки бульона в котором варится фасоль. Отправьте получившуюся смесь в кастрюлю к фасоли и посолите по вкусу.
    4. Растопите сливочное масло в другой кастрюле, добавьте рис, посолите и разогрейте, помешивая деревянной лопаткой. Выложите рис в круглую форму, переверните ее в глубокую сервировочную тарелку, и выложите фасоль в центр. Подавайте сразу.
     

    g_inga, Isoeaieeu и Meuecxect нравится это.
  2. b_nelya

    b_nelya Березка Неля

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    52
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Лицкевич В нравится это.
  3. Деревянкин В

    Деревянкин В Деревянкин Владислав

    Регистрация:
    20 янв 2018
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    11
    Спасибочки :)