Детские котлеты из индейки

  1. Uaawhio

    Uaawhio Шехлова Маргарита

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    38

    Рецепт детских котлет из индейки с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 12 порций
    • Количество калории: 186 килокалорий

    Детские котлеты из индейки
    Для деток идеально подходят диетические мясные блюда, приготовленные на пару. Котлетки из индейки любят практически все малыши. А сыр придает блюду сочность и мягкость. Подавайте котлетки с овощами.
    Если вы хотите порадовать малышей вкусной и здоровой пищей, но не знаете, как приготовить детские котлеты из индейки, то этот рецепт вам поможет. Мясо индейки считается одним из самых полезных и диетических. Поэтому оно идеально подходит для детского меню.
    Количество порций: 12

    Ингредиенты на 12 порций

    • Филе грудки индейки — 400 Грамм
    • Лук репчатый — 70 Грамм
    • Хлеб — 30 Грамм
    • Сыр твердый — 100 Грамм
    • Молоко — 100 Миллилитров
    • Яйца перепелиные — 3 Штуки
    • Соль — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Филе индейки вымойте и обсушите. Нарежьте небольшими кусками и измельчите в блендере или пропустите через мясорубку, чтобы вышел однородный фарш. В глубокую посуду сложите мясо индейки, вбейте яйца, замоченный в молоке хлеб, мелко нарезанный лук.
    2. Затем в миску добавьте натертый на мелкой терке сыр. Подойдет любой сорт, к примеру: «Российский», «Сметанковый» или «Голландский». Посолите фарш, хорошенько перемешайте все ингредиенты.
    3. Сформируйте небольшие котлетки. Чтобы фарш не прилипал к рукам, обработайте их предварительно растительным маслом. Также смажьте маслом форму для пароварки. Выложите на нее готовые котлеты. По желанию, добавьте овощи, например — морковь.
    4. Готовьте котлетки на пару в течение 40 минут. Подавайте блюдо горячим.
     

  2. Ouowmro

    Ouowmro Марианна

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    47
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Вика_Ф и Dwoxrjoc нравится это.