Суп-крем из сельдерея

  1. Buuaeoza

    Buuaeoza Корсак

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    38

    Рецепт суп-крема из сельдерея с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Супы, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 291 килокалорий

    Суп-крем из сельдерея
    Простой пошаговый рецепт суп-крема из сельдерея домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 291 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Корень сельдерея 250 г
    • Репчатый лук 2 головки
    • Лимоны 1 штука
    • Овощной бульон 500 мл
    • Оливковое масло 2 столовые ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мелко порезать лук и пассеровать его в масле до золотистого оттенка
    2. Нарезать сельдерей кубиками, добавить овощной бульон и потушить вместе с луком еще минут 10.
    3. Посолить, поперчить и готовить ещё 10 минут.
    4. Дать остыть и, желательно в миксере, сделать из супа крем, добавить сок лимона, разлить по тарелкам и посыпать зеленью на ваш вкус. Хорошо подойдет зеленый лук или петрушка.

    Хозяйке на заметку

    Сельдерей – лекарственное растение, в состав которого входит огромное количество полезных веществ! Это аспарагин, тирозин, каротин, никотиновая кислота, микроэлементы, эфирные масла, витамин К, Е, провитамин А и аскорбиновая кислота, витамины группы В и многие другие. Полезных свойств данного растения не счесть! Именно благодаря всем его полезным свойствам сельдерей нашел свое широкое применение не только в народной, но и в научной медицине. Корень сельдерея наделен успокаивающим, болеутоляющим, ранозаживляющим, а также противоаллергическим действием. Его применяют при лечении нервных расстройств, желудочно-кишечных заболеваний, для нормализации обмена веществ, в борьбе с мочекаменной болезнью, диатезом, крапивницей. Ежедневное употребление корня сельдерея, как в прочем и других частей данного растения, оказывает на организм человека не только очищающее, общеукрепляющее, но и омолаживающее действие. При помощи корня данного лекарственного растения можно предупредить развитие огромного количества заболеваний. Применение корней сельдерея способствует улучшению секреции желудочного сока, а также нормализации водно-солевого обмена. Из корней сельдерея получают сельдерейную соль и эфирное масло – два ценнейших продукта для нормализации обмена веществ. Лекарственные препараты, в состав которых входит корень сельдерея используются, как правило, для регулирования деятельности печени и почек, а также для усиления половой функции. При помощи корней сельдерея можно избавиться и от ожирения, воспалительных процессов суставов и мочеполовой системы. В случае ухудшения зрения, Вы также можете воспользоваться помощью корней сельдерея. Употребление данного лекарственного растения благоприятно сказывается на физической и умственной работоспособности человека. В состав сельдерея входит большое количество витаминов и минералов. Более того, данное лекарственное растение является прекрасным антисептиком. Благодаря своим целебным свойствам, а также составляющим компонентам сельдерей наделен призванием «мощный иммуномодулятор». Действительно, данное растение способно усиливать сопротивляемость организма человека не только воспалительным и простудным, но и инфекционным заболеваниям.
     

    Oyxuhjo и Oagzxuoo нравится это.
  2. b_varya

    b_varya Варя

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Tgbiemac нравится это.
  3. pavelb

    pavelb Бояринцев Павел

    Регистрация:
    5 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    12
    АААААА как вкусно глядя на суп-крем из сельдерея слюнки потекли ручьем!!:D
     
  4. olgab

    olgab Бессмертная Ольга

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    66
    Отличный рецепт:)
    Обожаю суп-крем из сельдерея