Свинина, маринованная в устричном соусе

  1. Syuoyyx

    Syuoyyx Саенко Лёля

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    26

    Рецепт свинины, маринованной в устричном соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Технология приготовления: Маринование
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 355 килокалорий

    Свинина, маринованная в устричном соусе
    Простой пошаговый рецепт свинины, маринованной в устричном соусе тайской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 2 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 355 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 1 лук - порей
    • 1 стебель сельдерея
    • 2 ст. л. ростков сои
    • масло растительное
    • морковь – 1 шт
    • перец сладкий – 1 шт
    • 1 острый перец
    • 3 веточки кинзы
    • 500 г филе свинины
    • чеснок – 2 зубчика
    • 0,5 ч. л. сухого имбиря
    • 350 г цветной капусты
    • красный лук – 1 луковица

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Филе свинины вымыть и нарезать очень тонкими полосками (0,4–0,5 см шириной). Сложить мясо в миску, добавить Устричный соус и Тайскую лимонную смесь. Тщательно перемешать и оставить мариноваться в теплом месте на 3 часа.
    2. Пока маринуется свинина, подготовить другие ингредиенты. Цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия. Морковь очистить, вымыть и нарезать брусочками. Сельдерей вымыть и нарезать небольшими кусочками. В кастрюле вскипятить воду, опустить в нее капусту, морковь и сельдерей на 3 мин. Шумовкой переложить овощи в миску с холодной водой. Когда они остынут, воду слить, овощи выложить на бумажные салфетки.
    3. Репчатый лук очистить и нарезать полукольцами. Лук - порей вымыть и нарезать тонкими кольцами. Сладкий и острый перцы вымыть, разрезать пополам, удалить семена и плодоножки. Сладкий перец нарезать брусочками, острый – еще раз промыть под проточной водой и измельчить.
    4. Разогреть в сковороде растительное масло. Добавить замаринованную свинину и обжаривать, постоянно помешивая, 4 мин.
    5. Не снимая сковороду с огня, добавить капусту, морковь и сельдерей, перемешать и обжаривать 2 мин. Добавить репчатый лук и лук - порей, сладкий и острый перцы. Готовить еще 4 мин. В самом конце добавить ростки сои. Перемешать и сразу же снять с огня.
    6. Чеснок очистить и мелко нашинковать. Кинзу вымыть, обсушить и нарезать. Заправить мясо Рыбным соусом, добавить чеснок, кинзу и имбирь. Перемешать. Сразу же подать к столу.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания. Тайские повара традиционно используют вок – глубокую сковороду с толстым дном. Например, мясо сначала долго маринуют в различных соусах и специях, а затем очень быстро обжаривают – буквально в течение нескольких минут, добавляя заранее подготовленные овощи и травы.
     

  2. Ксюша_Г

    Ксюша_Г Гурылева

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    24
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Njodewo нравится это.
  3. Ooobkrauu

    Ooobkrauu Зинка

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    52
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  4. iehuoujs

    iehuoujs Member

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    75
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!