Легкий салат Полянка с колбасой

  1. dneprovskaya95

    dneprovskaya95 Днепровская Лена

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    44

    Рецепт легкого салата Полянка с колбасой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 223 килокалорий

    Легкий салат Полянка с колбасой
    Для тех, кто любит здоровое питание и... колбаску!
    Легкий салат Полянка с колбасой быстрый и вкусный.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Сервелат 300 гр
    • Капуста 200 гр
    • Редис 150 гр
    • Кинза, кориандр 1 чайн. л.
    • Моцарелла 125 гр
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Для заправки:
    • Растительное масло (можно оливковое) 2 стол. л.
    • Винный уксус белый (белый) 1 чайн. л.
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Порезали колбаску полиской
    2. Порезали лук полукольцами
    3. Сначала поджарили колбасу
    4. Затем добавили лук
    5. Порезали пекинскую капусту
    6. Порезали редис полосками
    7. Порезали кориандр. Другое название кориандра - кинза.
    8. Порезали сыр полоской. Все хорошо перемешали, заправили маслом и белым винным уксусом.
    9. Салат готов! Всем приятного аппетита!
    10. Хорошенько помыть пекинскую капусту, редис, кориандр.
    11. Нарезать колбасу полосками, обжарить. Пока колбаса жарится, почистить небольшую луковицу, порезать полукольцами. Лук обжарить вместе с колбасой совсем чуть - чуть. Когда колбаса с луком будет готова, откинуть все на сито или на бумажное полотенце, чтобы весь лишний жир ушел.
    12. Нарезать пекинскую капусту и кориандр.
    13. Редис и сыр «Моцарелла» нарезать полосками.
    14. Все собрать в одной миске и хорошенько перемешать.
    15. Заправить салат солью, маслом и белым винным уксусом по вкусу. Только не переборщите с уксусом, я добавляю 1 чайную ложку.
    16. Салат готов! Всем приятного аппетита!
     

    Sudcbly и Ubuubeie нравится это.
  2. menyailo95

    menyailo95 Меняйло

    Регистрация:
    21 июн 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    22
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Ocrwpob нравится это.
  3. Wjybaipi

    Wjybaipi Денькович Ириша

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    12
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Raafeowoj нравится это.
  4. СоняЭ

    СоняЭ Это

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    58
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
  5. bogomolova91

    bogomolova91 Богомолова Ксюха

    Регистрация:
    20 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    15
    как вкусно! Я полюбила легкий салат полянка с колбасой с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.