Теплый салат с лососем и омлетом

Рецепт теплого салата с лососем и омлетом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Завтраки, Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Грузинская кухня
• Технология приготовления: Во фритюре
• Повод: Новый год

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 187 килокалорий

Простой пошаговый рецепт теплого салата с лососем и омлетом грузинской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 187 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• лосось (филе) 50-70 г
• соль по вкусу
• розмарин щепотка
• масло оливковое 1 ст. л.
• лимон 1/1, шт.
• салатная смесь
• яйца куриные 1 шт.
• пармезан по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Выложить на тарелку салатную смесь.
2. Яйцо разбить в мисочку, взбить вилкой, посолить и поперчить.
3. На сковороде разогреть 1 ст.
4. л.
5. оливкового масла.
6. Лосось нарезать кусочками, положить в сковороду, посолить, поперчить, посыпать розмарином и обжарить до готовности.
7. Рыбу выложить на бумажное полотенце, а в сковороду вылить яйцо, накрыть крышкой и жарить на медленном огне, пока яйцо не схватится на дне.
8. Вилкой разбить будущий омлет на кусочки и обжарить до готовности.
9. На салатные листья выложить лосось, омлет, посыпать тертым пармезаном и подавать к столу.

 

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

 

готовила теплый салат с лососем и омлетом много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

@Денис_К, аппетитно - чудо!

 

Как это должно быть вкусно!!!!

 

Надо попробовать приготовить теплый салат с лососем и омлетом

 

@Денис_К, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить теплый салат с лососем и омлетом по этому простому рецептику.