Салат с мидиями и креветками

  1. Bzoufhui

    Bzoufhui Гильмутдинова Лилия

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    31

    Рецепт салата с мидиями и креветками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 147 килокалорий

    Салат с мидиями и креветками
    Очень вкусный салат с морепродуктами для любого стола.
    Обожаю морепродукты! Поэтому позволяю себе периодически готовить различные салата с их участием. Этот рецепт один из самых любимых. Всем советую!

    Ингредиенты на 2 порции

    • Для салата:
    • Мидии 250 гр
    • Креветки (очищенные, полуготовые) 250 гр
    • Авокадо 0.5 шт.
    • Помидоры 1 шт.
    • Перепелиные яйца (можно и без них обойтись) 3 шт.
    • Салат - латук (лолло - бионда, красный латук) по вкусу
    • Для заправки:
    • Соевый соус (классический) 50 мл
    • Оливковое масло 50 мл
    • Дижонская горчица (французская) 2 чайн. л.
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготавливаем заранее все необходимые для салата продукты.
    2. Мидии и креветки размораживаем и обжариваем на масле около двух минут. Они у меня были уже полуготовые (креветки чищенные).
    3. В самом конце добавляем к ним немножечко соевого соуса. Перемешиваем все и через несколько секунд выключаем. Креветки и мидии стали слегка коричневого цвета.
    4. Авокадо разрезаем на две половинки. Очищаем от верхнего слоя и нарезаем кубиками небольшого размера. Косточку убираем.
    5. Помидор также нарезаем кубиками, только жидкую его часть убираем в сторону.
    6. Для заправки - смешиваем оливковое масло, горчицу и соевый соус. Пропорции можно делать на свой вкус. Если нужно - солим, однако она получается и так вполне нормальной.
    7. Вымытые и высушенные листья салата делим на части и выкладываем на дно тарелки. Сверху кладем жаренные мидии и креветки. Поливаем заправкой. Солим при необходимости.
    8. Добавляем кусочки авокадо, помидора и порезанного яйца. В центр можно мидий и креветок положить по - больше, они у нас все - таки основные ингредиенты. Поливаем еще разочек заправкой и угощаемся!
     

    kurigam90 и Ielncau нравится это.
  2. Eegaoie

    Eegaoie Котлярская Саша

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    54
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Gaatuvezu и pyotrc нравится это.
  3. e_nikolai

    e_nikolai Николай

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    31
    таким способом обязательно попробуем приготовить салат с мидиями и креветками! спасибо!
     
    fazliakhmetova77, jazcve и elkhimov95 нравится это.
  4. Ereochoi

    Ereochoi Марианна Л

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    68
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  5. eouaur

    eouaur New Member

    Регистрация:
    20 май 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    1
    Как это должно быть вкусно!!!!