Шакшука

  1. slutskaya93

    slutskaya93 Слуцкая Вера

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    50

    Рецепт шакшуки с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для ово вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 333 килокалорий

    Шакшука
    Простой пошаговый рецепт шакшуки домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 333 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • соль – 0,5 ч. л.
    • перец сладкий болгарский – 2 шт.
    • чеснок крупный – 2 зубчика
    • масло растительное – 2 ст. л.
    • перец черный – по вкусу
    • рубленая зелень (петрушка, мята, укроп, базилик) – по вкусу
    • помидор – 500 г
    • жгучий перец – 1 шт.
    • яйцо – 4 шт.
    • лук репчатый среднего размера – 2 луковицы

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лук и чеснок мелко нарезать, перец нарезать кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) – тонкими колечками. На томатах сделать крестообразный надрез, ошпарить кипятком, снять кожицу и нарезать кубиками. Масло разогреть, обжарить в нём лук и чеснок, добавить перцы, щепотку сахара, обжаривать несколько минут.
    2. Положить нарезанные томаты и тушить 20-25 минут, пока почти вся жидкость не испариться. Ложкой сделать углубления в овощах и выпустить в них яйца, белок слегка вмешать в смесь. Приправить солью и специями по вкусу. Не перемешивая, держать на огне, пока яйца не будут готовы.
     

    b_danya, tyukhaeva86 и Ctkimero нравится это.
  2. Горпинченко Р

    Горпинченко Р Горпинченко Римма

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    17
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  3. konstantinp

    konstantinp Печёнкин Константин

    Регистрация:
    30 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    14
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
  4. Smonect

    Smonect Грез Мая

    Регистрация:
    12 дек 2017
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    4
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Irzobelm и sosnina81 нравится это.
  5. n_marianna

    n_marianna Новосельцева Марианна

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    35
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!