Телятина с тыквой

  1. Lbjocex

    Lbjocex Калиновская Галка

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    36

    Рецепт телятины с тыквой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 156 килокалорий

    Телятина с тыквой
    Ресторанного критика Ирину Мак знают именитые шеф-повара из разных стран. Они же делятся с ней профессиональными секретами и, конечно, рецептами!

    Ингредиенты на 2 порции

    • стейки из телятины, весом по 150 г каждый – 2 шт.
    • соль, свежемолотый перец
    • растительное масло – 2 ст. л.
    • мякоть тыквы – 500 г
    • Для брусничного соуса:
    • ягоды брусники – 1 стакан
    • Для маринада:
    • веточка чабреца
    • чеснок – 1 зубчик
    • красное сухое вино – 100 мл
    • луковица – 1/1, шт.
    • веточка мяты
    • растительное масло – 1 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Приготовить маринад для мяса. В глубокой миске смешать красное сухое вино, растительное масло, добавить черный перец, листья мяты, веточку чабреца, измельченные лук и чеснок. Положить в маринад стейки и держать там не меньше 10 минут, чтобы лук дал сок.
    2. Тыкву нарезать крупными брусочками, чуть - чуть обжарить в сковороде на растительном масле, чтобы образовалась корочка. Поставить в разогретую духовку и запекать до готовности при температуре 180-200°C примерно 7–10 минут.
    3. Когда тыква будет готова, достать ее из духовки. Убавить температуру до минимума и поставить мясо – минут на 15. Пока оно жарится, приготовить брусничный соус: измельчить блендером ягоды и за несколько минут их проварить. Соус из брусники можно делать как из свежих ягод – пока сезон, или из мороженных.
    4. Выложить на тарелку запеченную тыкву, мясо и полить брусничным соусом.

    Хозяйке на заметку

    Бумажные полотенца Zewa Premium - незаменимый помощник современной хозяйки. Благодаря специальной улучшенной текстуре бумажные полотенца стали еще прочнее и отлично впитывают влагу. С их помощью можно легко вытереть пролитую жидкость, отполировать до блеска стекла или посуду, очистить поверхность. Бумажные полотенца Zewa – и нет проблЕмс!
     

  2. vgjodoeoh

    vgjodoeoh Member

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    48
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
  3. Otliiqio

    Otliiqio Дедова Валя

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    71
    Телятина с тыквой готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Двадненко Т, roodobb, Cthsesf и ещё 1-му нравится это.
  4. m_fyodor

    m_fyodor Фёдор

    Регистрация:
    20 мар 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    50
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Ecldebo, Oqxbiasfr и Uqaapxoie нравится это.