Кускус с бараниной, зеленым горошком и зернами граната

  1. Масленников Р

    Масленников Р Масленников Римма

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    36

    Рецепт кускуса с бараниной, зеленым горошком и зернами граната с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 222 килокалорий

    Кускус с бараниной, зеленым горошком и зернами граната
    Простой пошаговый рецепт кускуса с бараниной, зеленым горошком и зернами граната домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 2 часа. Блюдо содержит всего 222 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Баранина 1,5 кг
    • Морковь 400 г
    • Красный лук 4 штуки
    • Красный винный уксус 50 мл
    • Апельсины 4 штуки
    • Лимоны 1 штука
    • Корица 1 чайная ложка
    • Паприка 2 столовые ложки
    • Растительное масло 50 мл
    • Цветочный мед 2 столовые ложки
    • Чернослив без косточек 100 г
    • Сельдерей 1 стебель
    • Кускус 500 г
    • Топленое сливочное масло 100 г
    • Замороженный зеленый горошек 500 г
    • Гранаты 2 штуки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Баранину очистить от пленок и жира, нарезать кубиками со стороной примерно 2 см.
    2. В тажине или глубоком сотейнике нагреть растительное масло и обжарить в нем кусочки баранины до румяной корочки, после чего добавить мелко нарезанный лук, сельдерей и морковь, нарезанную тонкой соломкой, перемешать и жарить еще десять минут.
    3. Дальше нужно влить уксус, сок лимона, сок апельсинов и насыпать наструганную тонкой соломкой апельсиновую цедру, корицу, паприку и чернослив, посолить, закрыть крышкой и тушить на медленном, почти как свечка, огне полтора часа.
    4. За двадцать минут до истечения этого срока надо втереть в кускус щепотку топленого сливочного масла примерно тем же манером, как делают песочное тесто. Залить кускус в глубокой миске стаканом кипятка, перемешать, накрыть крышкой и дать пять минут постоять. После чего повторить вмешивание сливочного масла в уже слегка подразбухший кускус. Это довольно горячо, но ничего не поделаешь. Требует жертв. Снова залить кускус стаканом кипятка и перемешать. Накрыть крышкой и дать постоять пять минут. После чего еще раз повторить операцию.
    5. Дальше нужно обжарить на небольшом количестве масла замороженный зеленый горошек до тех пор, пока он не станет горячим, а из граната извлечь зернышки. Перемешать кускус с зеленым горошком и гранатом. Выложить на блюдо. В сотейник с бараниной добавить меда, перемешать, тушить еще пять минут. Вывалить мясо на кускус и подавать к столу.
     

  2. Zgiikygw

    Zgiikygw Сукристова Алеся

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    47
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт кускуса с бараниной, зеленым горошком и зернами граната!
     
    burkova98 нравится это.
  3. Танюша_А

    Танюша_А Антонян Танюша

    Регистрация:
    28 апр 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    46
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
  4. Ogaeole

    Ogaeole Львов

    Регистрация:
    9 май 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    24
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Рыбина Н нравится это.
  5. ydyeaoi

    ydyeaoi Member

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    40
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Oeuzfehor нравится это.
  6. karetskaya80

    karetskaya80 Карецкая Анюша

    Регистрация:
    27 сен 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    11
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    ushenina79 нравится это.
  7. Qereoepvx

    Qereoepvx Вика

    Регистрация:
    27 июн 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    16
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать кускус с бараниной, зеленым горошком и зернами граната, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D