Говядина с имбирем

  1. ГалкаР

    ГалкаР Ряполова Галка

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    63

    Рецепт говядины с имбирем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: Встреча с друзьями, Обед
    • Время подготовки: 2 ч 15 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 140 килокалорий

    Говядина с имбирем
    Простой пошаговый рецепт говядины с имбирем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 140 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 600–700 г говяжьей вырезки или толстого края
    • 4 см свежего корня имбиря
    • 4 толстых пера зеленого лука
    • большой пучок очень свежей кинзы
    • темный соевый соус
    • 5 ст. л. оливкового масла
    • 1 ст. л. приправы VEGETA для говядины

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нарезать мясо полосками длиной примерно 4 см и 1,5 см в ширину. Имбирь нарезать тонкой соломкой размером примерно со спичку. Положить мясо и имбирь в миску, полить 4–5 ст. л. соевого соуса и 2 ст. л. масла, добавить приправу; перемешать и оставить на 2 ч в прохладном месте.
    2. Белую и 1/1, зеленой части перьев лука (остальное не понадобится) по отдельности нарезать наискосок кусочками 2 см. У кинзы удалить стебли.
    3. В воке разогреть 2 ст. л. масла так, чтобы оно начало дымиться. Всыпать треть лука в вок, жарить 10 сек., затем добавить часть вынутого из маринада мяса. Жарить на максимальном огне, постоянно помешивая или встряхивая вок, до корочки, 2–3 мин. Если вок большой и двойная горелка у плиты, жарить мясо в 3 приема. Если очень сильного огня добиться нельзя, жарить в 4–5 приемов, каждый раз выкладывая готовое мясо шумовкой на подогретую тарелку, разогревая вок и добавляя масло и лук. Нужно, чтобы мясо не успевало пустить сок и при этом поджарилось до состояния средней прожарки (когда в центре кусочки розовые).
    4. Когда все мясо готово, вернуть его в вок вместе с зеленым луком, влить маринад вместе со всеми кусочками имбиря, добавить еще 1 ст. л. масла и перец по вкусу и прогревать на максимальном огне, перемешивая, 2 мин. Снять с огня, посыпать листьями кинзы, перемешать и разложить по подогретым тарелкам. Подавать немедленно с простым, сваренным на пару рисом.
     

  2. ГаляМ

    ГаляМ Матаева Галя

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    67
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  3. Лицкевич Р

    Лицкевич Р Лицкевич Рая

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    31
    Посмотрела на фото говядины с имбирем, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
  4. tyapkina82

    tyapkina82 Тяпкина Нюта

    Регистрация:
    19 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    12
    @ГалкаР, спасибо за новый вариант говядины с имбирем.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Tdlxixqb нравится это.