Рыбный салат из консервов с рисом и яйцом

  1. Галка_Ю

    Галка_Ю Галка

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    24

    Рецепт рыбного салата из консервов с рисом и яйцом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 169 килокалорий

    Рыбный салат из консервов с рисом и яйцом
    Рыба и рис хорошо гармонируют, салат легкий и полезный!
    Не знаю, как вы, а я очень люблю готовить на праздники большое количество разных салатов, среди которых и салат рыбный, и салат мясной, и фруктовый салат, и салат из свежих овощей. Просто кулинарный рецепт подбираю такой, чтобы соответствовал сезону. Летом, конечно же, на столе появляются одни салаты, а зимой – другие. Блюдо, которое я вам предлагаю, идеально подходит к Новому году. Во-первых, потому что в его состав входит традиционная «новогодняя» закуска – шпроты. Во-вторых, свежие овощи здесь отсутствуют – только консервированные.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Шпроты (любые рыбные консервы в масле или в собственном соку) 200 гр
    • Майонез (для заправки) 150 гр
    • Зелёный горошек (1 банка маленькая) 200 гр
    • Рис (отварной) 2 стак. (200 мл)
    • Яйца 2 шт.
    • Соленые огурцы 5 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Отвариваем яйца, открываем банку шпрот (лучше брать сочные шпроты), сливаем масло, разминаем рыбу вилкой. Если у огурчиков нежная кожица, не срезаем ее, огурцы нарезаем кубиками. Рубим яйца мелко. Все перемешиваем в миске, всыпаем зеленый горошек (желательно мягкий и нежный), кладем отваренный в подсоленной воде рис. Еще раз перемешиваем и заправляем майонезом. При желании в салат можно добавить свежую зелень.
     

    Колчев О и Ephocei нравится это.
  2. Loveeuinu

    Loveeuinu Трепенкова Танюша

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    35
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Kugotdldo, m_olesya и sadilova87 нравится это.
  3. Drzxneyd

    Drzxneyd Маша

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    31
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.