Диетическое бананово-ягодное мороженое

  1. fenina85

    fenina85 Фенина Даша

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    64

    Рецепт диетического бананово-ягодного мороженого с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка и десерты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 135 килокалорий

    Диетическое бананово-ягодное мороженое
    Простой пошаговый рецепт диетического бананово-ягодного мороженого домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Блюдо содержит всего 135 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Бананы 200 г
    • Замороженная вишня 70 г
    • Замороженная черная смородина 50 г
    • Молоко 70 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Бананы почистить, нарезать кусочками и заморозить (часа 4).
    2. Замороженные бананы и ягоды загрузить в блендер, добавить молоко и взбить до однородной консистенции. Получается достаточно густая масса, подобная слегка подтаявшему мороженому.
    3. Сверху, по желанию, посыпать сахарной пудрой, жаренным дробленым миндалем, крошкой печенья. Можно украсить листочком мяты.

    Хозяйке на заметку

    Готово к употреблению сразу же. Невероятно вкусный, полезный и освежающий десерт без вреда для фигуры. По желанию, молоко можно заменить сгущенным молоком, сливками или йогуртом.
     

    Oveforces и Boeoeiwk нравится это.
  2. r_arina

    r_arina Арина Р

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    106
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  3. Iououozcu

    Iououozcu Зоя Г

    Регистрация:
    15 сен 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    15
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на диетическое бананово-ягодное мороженое (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    Oaoqqoo и matyunina85 нравится это.
  4. Подоляко Э

    Подоляко Э Подоляко Элона

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    52
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Yomoumeom нравится это.
  5. lakisova92

    lakisova92 Лакисова София

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    48
    уверена маме понравится
    все любители диетического бананова-ягодного мороженого оценили!
     
  6. davydyak98

    davydyak98 Ксюня Д

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    38
    как вкусно! Я полюбила диетическое бананово-ягодное мороженое с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  7. Cvsoyoi

    Cvsoyoi Ярина Б

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    27
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    kreerenko84 нравится это.
  8. pudtno

    pudtno New Member

    Регистрация:
    31 дек 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    13
    Ох, какая вкуснятина!