Запеченные бараньи голяшки

  1. matveit

    matveit Цибров Матвей

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    40

    Рецепт запеченных бараньих голяшек с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 2 часа 35 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 158 килокалорий

    Запеченные бараньи голяшки
    Простой пошаговый рецепт запеченных бараньих голяшек домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 2 часа 35 минут. Блюдо содержит всего 158 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Бараньи голяшки 2 штуки
    • Чеснок 4 зубчика
    • Свежий розмарин 4 стебля
    • Оливковое масло 4 столовые ложки
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Перец чили 1 штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Натёр баранину солью и перцем. Затем положил её в форму для запекания с высокими краями и побрызгал маслом. Отправил в духовку заранее разогретую до 260 градусов.
    2. Через 20 минут к мясу добавил стручок острого перца, веточки розмарина и слегка раздавленные зубчики чеснока. Форму плотно обмотал несколькими слоями фольги. А температуру духовки уменьшил до 160 градусов.
    3. После 2 часов томления фольгу прочь. Чтобы подрумянить баранину, увеличил температуру до 210 градусов. И как только мясо покрылось корочкой, так сразу оказалось на обеденном столе.
    4. С перца чили и чеснока снял обгоревшую кожицу, смешал их мякоть — получилась прекрасная острая паста к мясу.
     

    Киосова Т, nosyreva87 и И_Ибдиева нравится это.
  2. Uzobqyugn

    Uzobqyugn Ольга Х

    Регистрация:
    2 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    15
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    yuschenko76 нравится это.
  3. lyutik79

    lyutik79 Лютик Соня

    Регистрация:
    10 дек 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    9
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Iealtetco и ДашаИ нравится это.
  4. Анюша_Я

    Анюша_Я Анюша Я

    Регистрация:
    27 окт 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    10
    Вкуснятина, обожаю запеченных бараньих голяшек
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, matveit :)