Салат из цитрусовых с йогуртом и засахаренным имбирем

  1. Pnaunura

    Pnaunura Конихина Зоя

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    40

    Рецепт салата из цитрусовых с йогуртом и засахаренным имбирем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 203 килокалорий

    Салат из цитрусовых с йогуртом и засахаренным имбирем
    Простой пошаговый рецепт салата из цитрусовых с йогуртом и засахаренным имбирем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 203 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • клюква сушеная – 1/1, стакана
    • йогурт натуральный греческий – 300 г
    • имбирь засахаренный – 2/2, стакана
    • мед жидкий – 2 ст. л.
    • апельсин – 3 шт.
    • грейпфрут розовый – 1 шт.
    • корица молотая – 1/1, ч. л.
    • мандарин крупный – 2 шт.
    • сахар коричневый Демерара – 1/1, стакана

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Очистить цитрусовые от кожуры и освободить от пленок. Нарезать очищенные дольки фруктов небольшими кусочками. Переложить вместе с остатками сока в миску.
    2. Добавить сушеную вишню или изюм, мед и корицу, перемешать, накрыть пленкой и убрать в холодильник на 1 час.
    3. Смешать йогурт и кусочки засахаренного имбиря. Разложить салат по креманкам, сверху выложить имбирный йогурт и посыпать коричневым сахаром.
     

    Iuaqpnkov нравится это.
  2. Fexmese

    Fexmese Танечка

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    37
    Отличный вариант приготовления салата из цитрусовых с йогуртом и засахаренным имбирем.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  3. ЮляН

    ЮляН Юля

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    40
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D