Салат из кускуса с огурцами и фетой

  1. fosqoq

    fosqoq Member

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    30

    Рецепт салата из кускуса с огурцами и фетой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 195 килокалорий

    Салат из кускуса с огурцами и фетой
    Очень вкусный салатик для любителей здоровой пищи
    Легко И Просто!Быстро И Вкусно!Впрочем-как и всегда!

    Ингредиенты на 6 порций

    • Кускус 250 гр
    • Фета 250 гр
    • Огурцы (длинные) 2 шт.
    • Лук репчатый (красный) 1 шт.
    • Изюм 50 гр
    • Мята (пучок маленький) 1 шт.
    • Оливковое масло 100 мл
    • Лимоны 1 шт.
    • Поваренная соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Натрите цедру половины лимона на мелкой терке, из лимона выдавите сок. Смешайте сок и цедру, добавьте щепотку соли и перца, влейте оливковое масло и хорошо взбейте, чтобы получилась эмульсия.
    2. Насыпьте кускус в миску и залейте 1 стаканом кипящей воды, посолите. Накройте миску тарелкой и оставьте на 10 мин. Разрыхлите кускус вилкой и остудите.
    3. Если изюм сухой, залейте его горячей водой и оставьте на 10 мин. Промойте и обсушите.
    4. Огурцы нарежьте тонкими лентами при помощи ножа для чистки овощей. Очистите лук и нарежьте тонкими полукольцами. Порубите листья мяты.
    5. В большой миске смешайте кускус, лук, изюм, мяту и огурцы, полейте салат заправкой. Измельчите вилкой фету и посыпьте салат.
     

  2. davidovich91

    davidovich91 Татьяна Д

    Регистрация:
    20 июл 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    24
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
  3. Iaeiiaxed

    Iaeiiaxed Силантьева

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    74
    @fosqoq,:) очень аппетитное фото салата из кускуса с огурцами и фетой
     
    tsibiraeva89, Xczoeid и Гала_Д нравится это.
  4. Ieooeeogv

    Ieooeeogv Галя П

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    49
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Tiqsuoaoe нравится это.