Котлеты из моркови постные

  1. Крошняков А

    Крошняков А Крошняков Антон

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    53

    Рецепт котлет из моркови постные с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 49 килокалорий

    Котлеты из моркови постные
    Когда наступает время поста, на поверке дня встает вопрос: чем же заменить мясо, птицу, рыбу и молочные продукты? Приходится выкручиваться! Я расскажу, как приготовить постные котлеты из моркови.
    Есть такие периоды в году, когда природа перестраивается на новый лад. Как вы понимаете, в это время принято поститься. Но что же следует употреблять в пищу во время поста? Конечно, овощи, фрукты, зерновые и бобовые. В общем, все только растительного происхождения. Некоторые спросят: разве можно так прожить хотя бы неделю? Представьте себе, еще и как! Читайте рецепт!
    Количество порций: 4-6

    Ингредиенты на 4 порции

    • Морковь — 700 Грамм
    • Манная крупа — 0,5 Стакана
    • Мука — 0,5 Стакана
    • Соль, перец, специи — По вкусу
    • Масло растительное — 5 Ст. ложек
    • Сухари — 150-200 Грамм

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Набираем морковь, моем ее хорошенько. Я обычно морковь не чищу ножом, а тру железной губкой. Все - таки, шкурка у нее тонкая. Зачем счищать лишнее? Тру морковь на мелкой терке.
    2. Перекладываю натертую морковь в миску. Насыпаю по полстакана манки и муки, добавляю ложку подсолнечного масла. Насыпаю соль, перец и специи по вкусу (на глаз). Все тщательно перемешиваю до однородной консистенции и оставляю так постоять минут на 15, чтобы манка немного размякла.
    3. Смачиваем руки водой, начинаем формировать котлетки из моркови. Высыпаем панировочные сухари в мисочку. Сухари вы можете сделать сами. Для этого положите кусочки хлеба на сковородку и обжарьте их со всех сторон на медленном огне. Можно еще положить хлебушек на противень и запечь в духовке. Потом просто возьмите ступку и растолките сухари в крошку. Обваливаем котлетки в сухариках.
    4. Разогреваем сковородку. Наливаем в нее подсолнечное масло. Выкладываем обвалянные в сухарях морковные котлетки в разогретую сковороду. Они должны погрузиться в масло наполовину.
    5. Хорошенько обжариваем котлеты со всех сторон. Можно даже извернуться и обжарить их с бочков. Тогда котлетки покроются корочкой, как панцирем, со всех сторон.
    6. Выкладываем котлеты на тарелочку. Перед этим советую вам взять салфетки и положить на них готовые котлеты. Салфетки впитают лишний жир. Приятного вам поста!
     

    Софья_И нравится это.
  2. wwoonkmep

    wwoonkmep Member

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    88
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Jeebaeo, aizyatova88 и Javoaewqt нравится это.
  3. leiopw

    leiopw Member

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    42
    Надо попробовать
     
    Xcoiubo и ДжульеттаП нравится это.
  4. Eoximtoa

    Eoximtoa Тоня Щ

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    26
    ОО, мой любимы рецептик котлет из моркови постные
     
  5. lidau

    lidau Лида

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    47
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    ЮськаК нравится это.