Салат коулсло

  1. Ieemxmox

    Ieemxmox Мила

    Регистрация:
    5 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    20

    Рецепт салата коулсло с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 161 килокалорий

    Салат коулсло
    Простой пошаговый рецепт салата коулсло домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 45 минут. Блюдо содержит всего 161 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Морковь 3 штуки
    • Яблоко 2 штуки
    • Корень сельдерея 200 г
    • Кедровые орехи 50 г
    • Натуральный йогурт 1 стакан
    • Лимоны 1 штука
    • Соль по вкусу
    • Светлый изюм 50 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Кедровые орешки обжарьте на сковороде с антипригарным покрытием.
    2. Морковь и яблоки очистите. Натрите соломкой. Так же натрите корень сельдерея.
    3. Лимон вымойте, цедру натрите на терке. Разрежьте лимон пополам и выдавите сок. Влейте 1 столовую ложку в миску, добавьте йогурт и пасту миндального ореха. Посолите и поперчите.
    4. Овощи выложите в миску, добавьте соус, изюм, перемешайте. Уберите в холодильник на 1 час.
    5. Посыпьте кедровыми орешками и тертой цедрой. Сразу подавайте.
     

  2. Mwakfao

    Mwakfao Порядина Светлана

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    59
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Ooovzoel, nastenoks и Ekedseior нравится это.
  3. eaorpidh

    eaorpidh Member

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    44
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  4. Кандарова А

    Кандарова А Кандарова Анюта

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    39
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Ieemxmox ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    cxseuad и Eedmuof нравится это.
  5. Uiqpeea

    Uiqpeea Вера

    Регистрация:
    20 фев 2018
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    3
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  6. Uoqyiar

    Uoqyiar Настасья

    Регистрация:
    26 ноя 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    11
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в салате коулсло
     
    Лилия_З и Ejginaf нравится это.