Кабачки с морковью тушеные

  1. izotova77

    izotova77 Изотова Галя

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    42

    Рецепт кабачков с морковью тушеные с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 292 килокалорий

    Кабачки с морковью тушеные
    С этим рецептом приготовить вкусный и полезный гарнир проще простого. Кабачки тушеные с морковью подойду к любому мясу или рыбе, а так же могут быть самостоятельным блюдом.
    Когда моя племянница была совсем маленькая, сестра готовила ей вот такое простое и полезное блюдо. И хотя малышка уже выросла, но этот рецепт приготовления кабачков тушеных с морковью мы до сих пор используем, только уже для себя. Несмотря на то, что здесь у нас всего да основных ингредиента, такой гарнир получается действительно очень вкусный. Я еще добавляю в него немного чеснока, и выходит просто потрясающе, особенно муж радуется, когда я готовлю это блюдо. А поскольку лето не за горами, то лучше использовать в этом простом рецепте кабачков тушеных с морковью свежие овощи, так и вкуснее и полезнее.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Кабачок молодой — 1 Штука
    • Морковь — 1 Штука
    • Сметана — 4 Ст. ложки
    • Соль — По вкусу
    • Чеснок — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Трем морковь на крупной терке, а кабачок нарезаем небольшими кубиками.
    2. Теперь выкладываем нарезанные овощи в кастрюльку и заливаем водой так, чтобы она не накрывала их полностью. Ставим на огонь, а когда вода закипит, солим и варим пару минут.
    3. Добавляем сметану, перемешиваем и тушим на медленном огне под закрытой крышкой примерно 25-30 минут. Не забываем время от времени помешивать нашу овощи.
    4. В готовое блюдо по желанию добавляем чеснок и свежую зелень. А если готовили для деток, то измельчаем нашу морковку с кабачком при помощи блендера в пюре. Приятного всем аппетита!
     

    Сенькина А нравится это.
  2. kuppar94

    kuppar94 Куппар Вера

    Регистрация:
    5 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    56
    очень вкусный рецепт кабачков с морковью тушеные, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    aeoblqvtm нравится это.
  3. Ixepfotxz

    Ixepfotxz Кудашова Алеся

    Регистрация:
    31 окт 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    97
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    Yaleuwia нравится это.
  4. ЯшаЖ

    ЯшаЖ Жмуйдина Яша

    Регистрация:
    11 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    17
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Тарас_С нравится это.
  5. Oumidhvai

    Oumidhvai Щербак Саша

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    23
    Мы тоже недавно первый раз делали кабачки с морковью тушеные. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)