Салат из топинамбура, моркови и солёного огурца

  1. Александрова В

    Александрова В Александрова Валя

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    70

    Рецепт салата из топинамбура, моркови и солёного огурца с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Повод: Ужин, обед, завтрак
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 147 килокалорий

    Салат из топинамбура, моркови и солёного огурца
    Приготовим витаминный салат. Очень простой по составу, очень и очень бюджетный салатик — настоящая кладовая витаминов. На дачных участках топинамбур прижился давно, однако так и не прижился на нашем столе и используется в пищу крайне редко. А всё потому, что многие не знают, что можно из него приготовить.
    Сделайте такой салат — не пожалеете! Очень гармоничное сочетание овощей, нежный вкус и яркий цвет поднимут вам настроение и насытят организм такими нужными нам витаминами.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Лук репчатый 1 шт.
    • Майонез 2 ст. л.
    • Морковь 1 шт.
    • Огурцы солёные 1 шт.
    • Соль 1 щепотка
    • Топинамбур 200 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для приготовления салата нужно взять свежие клубни топинамбура, свежую морковь, солёный огурец, репчатый лук, майонез и соль.
    2. Клубни топинамбура и морковь очистить, вымыть и натереть на крупной тёрке.
    3. Солёный огурец разрезать вдоль на 4 части, а затем тонко нашинковать поперёк.
    4. Луковицу очистить, разрезать пополам и каждую половинку нашинковать тонкими полукольцами.
    5. Соединить морковь, лук, топинамбур и солёный огурец, посолить по вкусу и заправить майонезом.
    6. Салат перемешать.
    7. При подаче салат украсить зеленью.
     

    Беженарь Н нравится это.
  2. Ooyeope

    Ooyeope Банкевич Вита

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    41
    Когда в первый раз попробовала салат из топинамбура, моркови и солёного огурца, мне не понравилось.
     
  3. bryukhanova78

    bryukhanova78 Брюханова

    Регистрация:
    5 июл 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    26
    @Александрова В, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить салат из топинамбура, моркови и солёного огурца по этому простому рецептику.
     
    К_Трухина и Cikuaoaup нравится это.
  4. Meceeji

    Meceeji Авсецина

    Регистрация:
    1 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    14
    как вкусно! Я полюбила салат из топинамбура, моркови и солёного огурца с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.