Теплый салат из индейки, цукини и брынзы с горчичной заправкой

  1. ekoccq

    ekoccq Member

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    58

    Рецепт теплого салата из индейки, цукини и брынзы с горчичной заправкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 191 килокалорий

    Теплый салат из индейки, цукини и брынзы с горчичной заправкой
    Простой пошаговый рецепт теплого салата из индейки, цукини и брынзы с горчичной заправкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 191 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Филе индейки 150 г
    • Сыр брынза 150 г
    • Зернистая дижонская горчица 1 чайная ложка
    • Оливковое масло 50 мл
    • Цукини 1 штука
    • Салат айсберг 4 куска

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Листья салата рвем, промываем и тщательно высушиваем. Лучше всего это сделает сушилка для салатов. Складываем в миску.
    2. Филе индейки слегка солим, обжариваем на сковородке гриль, альтернативно ее также можно приготовить на пару. Режем на кусочки и отправляем к салатным листьям. Можно использовать и куриное мясо.
    3. Цукини нарезаем на тонкие ломтики, удобного для поедания размера, и обжариваем на сковороде гриль по 2 минуты с каждой стороны. Цукини можно не солить, для него будет достаточно соли, содержащейся в брынзе. Добавляем к остальным ингредиентам.
    4. Брынзу нарезаем произвольно — важно, чтобы брынза была творожистой текстуры (например, как «Парижская буренка» или «Сербская брынза»), при смешивании с теплыми ингредиентами она растает и придаст заправке нужную текстуру. Брынзу добавляем в миску, поливаем все сверху оливковым маслом, смешанным с дижонской горчицей (самая лучшая горчица из моей практики принадлежит бренду Malle), и перемешиваем.
     

    Fyudlix нравится это.
  2. f_anastasiya

    f_anastasiya Фёдорцева Анастасия

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    64
    спасибо! Беру в закладки.
     
    Oaweiooag и maslovich85 нравится это.
  3. Otkoieoek

    Otkoieoek Берри Лера

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    68
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  4. Каврюк Э

    Каврюк Э Каврюк

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    56
    АААААА как вкусно глядя на теплый салат из индейки, цукини и брынзы с горчичной заправкой слюнки потекли ручьем!!:D
     
    ЛизаветаР и Eoooenf нравится это.
  5. Eoopiurue

    Eoopiurue Сайдулина Соня

    Регистрация:
    23 фев 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    очень люблю теплый салат из индейки, цукини и брынзы с горчичной заправкой,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась