Батат под зеленым соусом

  1. Wzuteect

    Wzuteect Багартинова Люба

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    28

    Рецепт батата под зеленым соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 47 килокалорий

    Батат под зеленым соусом
    Батат совсем не похож на привычный картофель. Его сладковатый вкус сначала может показаться странным, но недоверие исчезнет без следа, если подать батат под правильным соусом.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Батат 3 шт.
    • Оливковое масло 1 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Для соуса:
    • Чеснок 2 зубчика
    • Кинзца 1 чашка
    • Красный винный уксус 3 ст. л.
    • Оливковое масло 2 ст. л.
    • Лук - шалот 1 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогреть духовку до 220 градусов. Батат вымыть, просушить и нарезать клиньями. Полить оливковым маслом и перемешать. Посолить, выложить на противень и запечь в течение 20 минут.
    2. Для соуса измельчить в кухонном комбайне все ингредиенты до состояния пюре, отложив немного лука и кинзы для украшения, посолить.
    3. Готовый батат выложить на блюдо, щедро полить соусом, посыпать кинзой и луком - шалот.
     

    Xcnebsqze нравится это.
  2. Tooeooev

    Tooeooev Ариша Л

    Регистрация:
    30 мар 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    55
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    ДашаР нравится это.
  3. Meoaemwx

    Meoaemwx Зина Ш

    Регистрация:
    9 ноя 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    7
    спасибо за рецепт
    очень люблю батат под зеленым соусом