Салат из свеклы и кускуса

  1. b_lizaveta

    b_lizaveta Лизавета Б

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    64

    Рецепт салата из свеклы и кускуса с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 324 килокалорий

    Салат из свеклы и кускуса
    Простой пошаговый рецепт салата из свеклы и кускуса домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 324 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Свекла 250 г
    • Кускус 40 г
    • Лук - шалот 2 столовые ложки
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Дижонская горчица ½ чайной ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Миндаль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Свеклу запечь в духовке целиком в фольге либо дольками. Нарезать небольшими пластинками.
    2. Кипящей водой залить кускус (около 3 ст. л. на указанный объем), плотно закрыть крышкой и оставить настояться на 5 минут.
    3. Смешать лук - шалот, оливковое масло, лимонный сок, дижонскую горчицу, соль и черный перец.
    4. Смешать свеклу, кускус с заправкой. Сверху посыпать миндальными лепестками или толченым миндалем, украсить листиками мяты при их наличии.

    Хозяйке на заметку

    Можно подавать горячим в качестве гарнира.
     

    poyasova98 нравится это.
  2. Ueusaeham

    Ueusaeham Куянова Евгения

    Регистрация:
    25 апр 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    23
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    Eutfzde нравится это.
  3. Томара_Ч

    Томара_Ч Томара

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    29
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
  4. Uuweotxa

    Uuweotxa Щеблыкина Люба

    Регистрация:
    8 июл 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    10
    Ох, какая вкуснятина!
     
    konon92 нравится это.