Салат из нута и огурца

Рецепт салата из нута и огурца с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: до 15 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 251 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата из нута и огурца европейской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 251 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Консервированный нут 200 г.
• Огурец 1 шт.
• Редис 5 шт.
• Сыр Дор Блю 80 г.
• Поваренная соль 5 г.
• Перец черный молотый 1 г.
• Оливковое масло 2 ст. ложк

Рецепт пошагового приготовления

1. Салат из нута и огурца это сытный салат, который актуален в любое время года. В принципе, этот салат можно подать в качестве гарнира к основному блюду. Берем консервированный нут и сливаем жидкость. Если у вас нут сухой, его надо отварить до готовности и остудить.
2. Огурец нарежем на небольшие кубики.
3. Редиску тоже режим на кубики, примерно того же размера, что и огурец.
4. Сыр Дор Блю режем на кубики или произвольно разламываем на кусочки.
5. Соединяем все компоненты в салатнице. Солим и перчим по вкусу, перемешиваем.
6. Заправляем салат из нута и огурца оливковым маслом, еще раз перемешиваем. Вот и готов сытный салат к обеду.

 

@Xioqzxoet, спасибо за рецепт салата из нута и огурца! Обязательно приготовлю

 

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!