Рецепт шашлыков из форели в соусе терияки с салатом чука с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Закуски, ШашлыкСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 173 килокалорийПростой пошаговый рецепт шашлыков из форели в соусе терияки с салатом чука домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 173 килокалорий. Ингредиенты на 3 порцииФорель 350 гСалат чука 240 гЛайм 1 штукаКинза 2 гЧеснок 1 штукаСоус терияки 70 млУстричный соус 20 млКунжутное масло 2 млОреховый соус 10 млКунжутные семечки 3 гСахар 4 гРецепт пошагового приготовленияВыжмите сок из 0,5 лайма, раздавите, очистите и мелко нарубите чеснок.Рыбу нарежьте крупным кубиком 3 х3 см и насадите на шпажки (при необходимости отломите кончики шпажек).В слабо разогретую сковороду выложите соус терияки, влейте сок лайма и устричный соус, добавьте сахар, чеснок и подогревайте в течение 1 минуты, постоянно помешивая, не давая соусу закипать.Выложите рыбу и обжаривайте на слабом огне (4/4, 0) с каждой стороны по 2,5 минуты; в процессе обжарки поливайте рыбу соусом.Смешайте салат чука с ореховым соусом.За 2 минуты до готовности полейте рыбу кунжутным маслом.Выложите рыбу на подушку из салата чука, посыпьте кунжутом, украсьте веточкой кинзы и подавайте.
Вкуснятина, обожаю шашлыки из форели в соусе терияки с салатом чука Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, Wybnxee
замечательный рецепт! В моей семье любят шашлыки из форели в соусе терияки с салатом чука Спасибо за прекрасную идею
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант шашлыков из форели в соусе терияки с салатом чука ещё не пробовала
Именно шашлыки из форели в соусе терияки с салатом чука часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.