Салат из красной капусты, сладкого перца и апельсинов

  1. erepova92

    erepova92 Ерепова Зина

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    71

    Рецепт салата из красной капусты, сладкого перца и апельсинов с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 180 килокалорий

    Салат из красной капусты, сладкого перца и апельсинов
    Простой пошаговый рецепт салата из красной капусты, сладкого перца и апельсинов домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 31. Блюдо содержит всего 180 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Апельсины 2 штуки
    • Яблочный уксус ½ стакана
    • Сахар 2 чайные ложки
    • Крупная соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Краснокочанная капуста ½ головки
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Рубленная кинза ½ стакана

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Тонко нашинкуйте капусту. Перец очистите от семян и нарежьте тонкой соломкой. Апельсины очистите и острым ножом аккуратно вырежьте сегменты.
    2. В большой миске смешайте уксус и сахар. Введите растительное масло, посолите и поперчите.
    3. В заправку добавьте капусту, перец и сегменты апельсинов. Затем добавьте кинзу, аккуратно перемешайте и отправьте в холодильник на 2 часа.
     

  2. b_svetlana

    b_svetlana Бахарев Светлана

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    52
    erepova92, ты сама их придумала рецепт салата из красной капусты, сладкого перца и апельсинов?
     
    Blawoabje и Crauoohd нравится это.
  3. t_inna

    t_inna Инна Т

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Eoioece, Fpeeeea и salomatova95 нравится это.
  4. Горбачев Г

    Горбачев Г Горбачев

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    27
    Вкусно и самое главное никаких мучительно долгих нарезок!)
     
    pashneva88 нравится это.
  5. Xoaoixov

    Xoaoixov Жаворонкова Светлана

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    57
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    hsvakdu и ВасилисаМ нравится это.
  6. К_Фотянина

    К_Фотянина Фотянина Кира

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    34
    Когда делала салат из красной капусты, сладкого перца и апельсинов и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    З_Владиславович и Zoqzizh нравится это.
  7. zhenyap

    zhenyap Пинекер Женя

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    31
    Доброго!
    Сегодня приготовила салат из красной капусты, сладкого перца и апельсинов по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Н_Парасоцкая и Oeoauqlc нравится это.
  8. shulzhevsky82

    shulzhevsky82 Шульжевский Юрий

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    21
    Надо попробовать приготовить салат из красной капусты, сладкого перца и апельсинов
     
    Afralhe нравится это.
  9. АникаП

    АникаП Поливалова Аника

    Регистрация:
    28 мар 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    22
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Мокрова С нравится это.
  10. Москвичкино Л

    Москвичкино Л Лера М

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    36
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    s_kirill и Eritwuw нравится это.