Гречневая лапша со шпинатом

  1. Eoqseetr

    Eoqseetr Грабко Татьяна

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    91

    Рецепт гречневой лапши со шпинатом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Японская кухня, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 25 порций
    • Количество калории: 350 килокалорий

    Гречневая лапша со шпинатом
    Простой пошаговый рецепт гречневой лапши со шпинатом японской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 350 килокалорий.

    Ингредиенты на 25 порций

    • Гречневая лапша 300 г
    • Винный уксус 2 столовые ложки
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Мед 2 столовые ложки
    • Шпинат 30 стеблей
    • Темное кунжутное масло 1 столовая ложка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Гвоздика по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Приготовьте лапшу согласно указаниям на упаковке (не кипятите и не готовьте слишком долго, иначе лапша будет липкой).
    2. Поместите лапшу в большую чашу. В то время, как лапша все еще теплая, добавьте уксус, соевый соус, мед и зеленый лук; перемешайте.
    3. Нагрейте масло в сковороде. Добавьте раздавленный ножом чеснок; готовьте, переворачивая его, приблизительно 30 секунд.
    4. Добавьте шпинат и готовьте приблизительно 3–5 минут.
    5. Перемешайте шпинат со смесью лапши и подавайте.
     

    Xzozair, oevue и Урявина Д нравится это.
  2. v_zhenya

    v_zhenya Женя

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    39
    Eoqseetr, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Oiauevd нравится это.
  3. Onoquluo

    Onoquluo Шарафеева Инга

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    44
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    boinova93 нравится это.
  4. Ybcoixra

    Ybcoixra Вуберман Зина

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    47
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
  5. yakimakha90

    yakimakha90 Якимаха

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    22
    Мы тоже недавно первый раз делали гречневую лапшу со шпинатом. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Pkhkoyyp и Ioxwokoa нравится это.