Рецепт сейтана в сливочном соусе с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 815 килокалорийПростой пошаговый рецепт сейтана в сливочном соусе домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 815 килокалорий. Ингредиенты на 1 порцияСливки 30% - ные 50 гСейтан 100 гМорковь 1 столовая ложкаРастительное масло 2 столовые ложкиСоевый соус 1 столовая ложкаСушеный укроп 1 чайная ложкаРецепт пошагового приготовленияНарезать сейтан брусочками и обжарить в масле до золотистой корочки. Добавить нарезанную мелкими кубиками морковь, если не любите можно аналогичное количество томата. Обжаривать помешивая минуту.Влить сливки и соевый соус, тушить минуту.Добавить укроп, дать настояться 5 минут.Гарнир подойдет любой, рекомендую: картофельное пюре, печеная картошка, чечевица, перловка, рис, феттучини, спагетти.